Qu'ils soient coach sportif, blogueuse ou instagrammeuse, ces stars du fitness ont accepté de nous livrer leurs petits secrets pour rester en forme... sans (trop) se compliquer la vie. « Le sport ne ...

Très en vogue aux États-Unis, le “fitness snacking” est un moyen simple et efficace de bouger un peu plus. Cette méthode de plus en plus populaire, notamment avec la généralisation du télétravail, ...

De la musique, du rythme et un ballon. Si votre appétence pour le football s'arrête aux portes du club de foot de votre enfant, il existe une discipline qui pourrait vous réconcilier avec le ballon ...

La rédaction du Parisien n'a pas participé à la réalisation de cet article. . La pratique d’un sport implique d’être un minimum équipé. Parmi les éléments indispensables pour se rendre à la salle de ...

La rentrée est souvent le moment durant lequel on prend de bonnes résolutions sportives. Mais pas facile de trouver l'activité la plus adaptée. La salle de sport est une bonne alternative car elle ...

Brûler un maximum de graisse en 30 minutes. Voilà le programme du Body Girly, un nouveau sport fitness pour femmes, qui fait son apparition en province de Luxembourg. Un sport créé en 2016 par la ...

JOURNÉE DE LA FEMME – B-Fit: quand fitness rime avec insertion sociale Pratiqué dans 220 gymnases de Turquie, le concept du B-Fit est d'abord un programme de fitness. Mais il propose aussi des projets ...

A seulement 18 ans, Ava « florescent » Eugene est déjà l’une de ces figures qui ont marqué l’e-sport de leur empreinte. Joueuse professionnelle de Valorant, la Canado-Vietnamienne a remporté avec son ...

La rédaction du Parisien n'a pas participé à la réalisation de cet article. . Composer sa tenue de sport n’est pas toujours facile. En effet, même s’il s’agit d’aller faire du sport, de nombreuses ...