首先，我们来了解一下VO2max这个词语的意义，VO2max的单位值是(ml.kg.min-1)。通过体重的条件，一分钟内最大的耗氧量(毫升)。人在运动时需要氧气参与能量代谢，越大的运动量所需要的氧气就越多。这些氧气通过肺进入血液，参与能量代谢。但是会在某一个时刻 ...
Die VO2max gilt als wichtiger Wert für Ausdauer und Leistungsfähigkeit. US-Experte Brady Holmer erklärt, unter welchen Wert ...
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»Diesen VO2max-Wert sollte man mit 50 Jahren haben
Wer sich mit Ausdauer, Leistungsfähigkeit und gesundem Altern beschäftigt, stößt unweigerlich auf einen zentralen Wert: die ...
Mit über 90 Sportmodi und einem VO2max-Test scheint die realme Watch 2 Pro Sportler besser zu bedienen als die runde, und in mehreren Punkten besser ausgestattete Smartwatch realme Watch S Pro. Das ...
Beim VO2max-Test wird die Ausdauerleistung der Athletinnen und Athleten auf dem Laufband gemessen. Dieses Experiment ist das belastungsintensivste unserer TaFMAC-Untersuchungen. Die Belastung wird ...
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