Laura Kasperzak o Laura Sykora (como se hace llamar) lleva practicando yoga desde hace unos 20 años y en 2012 decidió que quería que su vida girase en torno a esta disciplina. Así que, en solo un año, ...

El Yoga en grupos es algo muy interesante de practicar, y más si el grupo lo conforma nuestra familia. El Yoga en familia es una actividad que liga fuertemente los lazos afectivos dentro del núcleo ...

La práctica de yoga es una actividad integral donde se integran secuencias de posturas físicas junto con la respiración. El efecto de la respiración sobre la actividad mental es sumamente influyente; ...

Es domingo y hay una mujer echando gel antibacteriano a la entrada del Fitclub Collective, un centro de fitness y bienestar boutique en el corazón del barrio de Salamanca, en Madrid. Las indicaciones ...

Para evitar pasar una mañana cabeceando de sueño y con ojos rojos , el Yoga te puede dar una mano bastante útil para arrancar una mañana con ganas y bien despierto. Estos ejercicios no te llevarán más ...

¿Te imaginas hacer yoga sobre el agua?? Con el Sup Yoga y la ayuda de un paddle board desafiarás la física y te divertirás como nunca. Admitámoslo, hacer ejercicio no siempre es nuestra parte favorita ...

Con el auspicio del Fondo Vitivinícola, en la sala mayor de este magnífico espacio -cuna de la educación vitivinícola-, se compartió una práctica de yoga, meditación, sonidos de cuenco y gong. La ...

Los fans tienen a idealizar a sus artistas favoritos y a pesar que, como son estrellas de la música o de la canción, su vida es todo lujos y diversión. Pues bien, Selena Gomez acaba de demostrar que ...

Tras convertirse en madre por segunda vez, Patricia Montero ha retomado uno de sus grandes hobbies: el yoga. Asimismo, la actriz ha demostrado que es posible cuidar de su bebé y practicar esta ...