Porter un pantalon trop épais, c’est s’assurer une montée en température express et une liberté de mouvement rétrécie. À ...

Dans le skate longboard, le vocabulaire est riche, mais dès qu'il s'agit de descente, les codes changent. On ne parle pas ...

Contrairement à une croyance répandue, une séance de yoga pratiquée dans une salle chauffée peut solliciter la musculature de ...

Deux grammes de poudre végétale peuvent bouleverser un protocole d’entraînement. En France, la vente des compléments ...

Un muscle qui ne récupère pas, c’est un muscle qui n’apprend rien. Les statistiques ne mentent pas : négliger le repos après ...

Un chiffre sec : jusqu’à 50% de calories brûlées en plus sur tapis de course par rapport au vélo stationnaire, à intensité ...

Actualités sportives et tendances - toute l'actu du sport sur 1001 Sports.

2 300 : c’est le nombre de fois qu’un adulte rit en moyenne au cours de sa vie. Pour la sangle abdominale, c’est une tout ...

L’airsoft, c’est avant tout une question de sensations : l’adrénaline qui monte avant l’assaut, l’excitation d’un tir bien placé, l’immersion totale dans le jeu. Mais pour en profiter pleinement, il ...

Les boissons végétales débordent lourdement sur les marchés du monde entier. Et ce n’est pas pour moins, étant donné les avantages de toutes sortes qu’ils impliquent. Le lait d’amande est positionné ...

Parmi les nombreux sports de raquettes qui existent, il en est un qui fait fureur depuis quelques années : le padel. Ce sport spectaculaire, à la croisée du tennis et du squash, offre un spectacle ...

Un revêtement inadapté peut doubler le risque de blessure lors de la pratique sportive en salle. Le caoutchouc, pourtant plébiscité pour sa résistance, se révèle inadapté dans certains environnements ...