Vous êtes à la recherche d’une astuce simple, rapide et efficace pour garder la ligne sans passer des heures à la salle ?

Eric Dane revient sur le devant de la scène après un passage à vide de plusieurs semaines. Il se confie aujourd’hui sur cette période difficile.

Si vous souhaitez travailler les muscles de votre fessier, la coach de Jennifer Aniston a partagé trois exercices simples à faire pour gagner en force et en mobilité.

Sport et santé sont intimement liés. Les bienfaits de l'activité physique ont été prouvés mainte fois en prévention de ...

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La série de Prime raconte l’ascension des trois Français dans les années 1990. Elle met l’accent sur l’érotisation de leurs ...

Avec cet accessoire vendu chez Lidl, vous allez pouvoir retrouver la sangle abdominale de vos 20 ans. Et il est économique.

Chaque matin, certains d’entre vous abandonnent leurs exercices d’abdominaux à cause de douleurs cervicales. C’est exactement ...

À l’occasion de la fin d’année qui arrive à grands pas, on a voulu contrecarrer l’envie de se prélasser dans son canapé en ...

Si vous voulez travailler les muscles de vos abdominaux, une coach est revenue sur un groupe musculaire qu’elle considère ...

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Lucien a toujours été un garçon doux et timide, soucieux de plaire à sa mère. Quand Marie découvre qu’il a lancé une chaîne ...