Debout, dos à la chaise, mettez le pied gauche sur la chaise et fléchissez le genou droit. Le dos est bien droit, et le poids du corps est réparti sur les deux appuis. Inspirez en descendant, et ...

Ilmari Tapiovaara poursuit une quête sans relâche de la chaise idéale. Après de nombreuses années d’un dur labeur, cet architecte d’intérieur imagine enfin la chaise Mademoiselle. Ses principales ...

Que ce soit pour vous prélasser en plein soleil ou profiter d’un moment de détente à l’ombre, la chaise longue est l’accessoire indispensable pour profiter ...

Conserver une activité physique, même légère, permet d’éviter les chutes et de renforcer sa musculature. Si votre équilibre est vacillant, pratiquez-la depuis votre chaise. Asseyez-vous au bord de la ...

Vous vous demandez peut-être pourquoi la différenciation entre les fauteuils / chaises de bureau et les fauteuils / chaises de gaming sont si importantes. Après tout, une chaise de bureau ne vous ...

Accessibles à tous, ces 4 exercices pour perdre du ventre sont les meilleurs exercices de Pilates sur chaise pour éliminer la graisse abdominale en douceur d’après une coach sportive. Voici comment ...

Que vous télétravaillez régulièrement ou jouez aux jeux vidéo, vous passez sans doute de longues heures assis devant votre bureau. Pour préserver votre santé et votre bien-être, il est important de ...

Que ce soit pour la rentrée scolaire, télétravailler dans de meilleures conditions ou pour simplement repenser sa déco, la chaise de bureau fait partie de ces meubles qu'on ne choisit pas à la légère.