La memoria puede ser algo muy volátil. Ya sea al intentar recordar nombres de personas, una lista de cosas que necesitas comprar o mientras te preparas para un examen o una entrevista de trabajo, la ...

A lo largo de la vida, el ejercicio físico resulta esencial para mantener la salud y el bienestar, especialmente en las personas mayores de 65 años, una etapa en la que conviene adaptar las rutinas de ...

Hay dos tipos de personas en el gimnasio. Los que llegan cuando aún no ha amanecido, con el café en la mano y la determinación intacta. Y los que aparecen al caer la tarde, cuando el cuerpo parece por ...

Hace cinco años, Alice Jordan fue despedida de su trabajo corporativo y poco después quedó embarazada de su tercer hijo. "Fue un momento inesperado y emotivo, y cuando llegó la COVID-19, cuando mi ...