Sur Instagram, la créatrice de contenu Jasmine (@jasmineflowerable) dévoile quatre gestes simples et efficaces pour raffermir ...

Si vous souhaitez travailler les muscles de votre fessier, la coach de Jennifer Aniston a partagé trois exercices simples à faire pour gagner en force et en mobilité.

Légères et peu coûteuses, les bandes élastiques aident à travailler les muscles du dos, des bras et des jambes sans sortir de chez soi. Prêts à sauter le pas?

L'Office de la protection du consommateur a émis une amende de 4500$ à l'entreprise Ma santé, ma priorité qui est située à Rosemère.

L’association Rencontre gymnastes, présidée par Christiane Schmucker, propose une nouvelle saison d’exercices physiques ...

Top-modèle, entrepreneure et amie de la maison Dior, Elle Macpherson livre sa vision du bien-être. Et cultive, à 61 ans, l’art d’être pleinement soi.

Envie de galber vos fessiers sans faire souffrir votre dos ? C’est le combo que l’on attendait ! Une coach partage l’exercice ...

Réunis à Milan, World Athletics et Technogym annoncent la création d’une compétition d’un nouveau genre sur tapis de course, mêlant performance, connectivité et sport connecté. Technogym, leader mondi ...

Après pratiquement une dizaine d’activités physiques, culturelles et autres que propose cette association, la présidente ...

L’association Gym Val Cady est militante et ne perd jamais une occasion de défendre une belle cause. Et comme tous les ans, ...