首先选中有颜色的单元格，鼠标右击，选择筛选——按颜色筛选，之后选中区域，按Ctrl+R，复制左侧数据，再按Ctrl+Shift+L，取消筛选按钮，之后选中区域，按Ctrl+G，打开定位空值，输入公式为：=B1，之后按Ctrl+Enter键结束，并将相应数据粘贴为数值，即可完成。