近日，由杨浦区总工会主办的“传承百年根脉，奋楫时代新程”杨浦职工合唱大赛决赛在杨浦区沪东工人文化宫顺利落幕。各支合唱团以饱满的热情和激昂的歌声，演绎了多首红色经典曲目与时代新作，充分展现杨浦职工团结奋进、昂扬向上的精神风貌。

口碑好剧系列《唐朝诡事录3》最近摊上事了。 播到第14集，官微评论区直接炸锅，甚至被骂上了热搜。 就因为卢凌风和李奈儿在悬崖边的一个搂腰对视慢镜头。 粉丝们气得直拍桌子：“这拍的什么玩意儿？！” 事情其实挺简单的。

人民空军成立76周年之际，官方推出的主题微电影《梦远》中，“千呼万唤始出来”的攻击-11隐身无人机——“玄龙08”首次披露，而且一上来就亮出了真本事：与歼-20、歼-16D这2架战机组成编队一飞冲天，形成了“有人+无人”的协同作战模式。这幅画面不仅标 ...

近期，“生而国宝：与岁月共悠然”——2025国宝文化传播征文系列活动评审工作顺利开展，经专家现场审议，共评选出18件获奖作品。现将获奖名单予以公布。 获奖名单 ...

深夜加班时突然接到母亲电话，她支支吾吾说冰箱坏了，你随口答应“周末找人修”就匆匆挂断。直到三个月后回家才发现，父母已经吃了整整90天外卖。这样的场景是否似曾相识？我们总把孝顺理解为物质满足，却忽略了最珍贵的其实藏在生活细节里。

本研究针对竞技赛季训练时间有限、疲劳积累影响运动表现的问题，探讨了基于速度的复合训练(VBCT)对排球运动员下肢最大力量(1RM)和爆发力(CMJ、SJ、EUR、SLJ)的影响。结果显示，VBCT在改善CMJ和离心利用率(EUR)方面优于传统复合训练(TCT)，且训练量、重复次数和 ...