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Pas de secret : pour avoir une silhouette parfaite, il faut transpirer. Avec ce cours de sport de 30 minutes pour travailler le haut et le bas du corps, la coach Marine Leleu nous promet une séance de ...

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Amazfit est partenaire de l'Hyrox, cette discipline qui combine endurance et renforcement musculaire. À l’occasion de la ...

Le 18 février 2024, Méline Rollin arrache le record de France du marathon en passant la ligne d'arrivée à Séville en 2 heures 24 minutes et 12 secondes, avec plus de deux minutes retranchées à son ...

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Quel est le secret minceur de Brigitte Macron pour garder la ligne ? Voici l'exercice sportif qu’elle adore et dont on se ...

Marie-Claude Lebert, précurseure du Pilates dans l’Agenais, a ouvert en septembre le studio Pilates & Vous. Elle y propose des cours de Reformer, très en vogue depuis le Covid.

La musculation est un pilier incontournable pour brûler les graisses, sculpter sa silhouette et améliorer sa condition physique. Mais face à la diversité des méthodes, une question revient souvent : ...

Vous rêvez d'arborer un ventre plat cet été ? La bonne nouvelle, c'est que premièrement, c'est le bon moment pour vous y ...

Il fait beau en ce vendredi de mi-octobre au Champ de Mars, la température est douce et la vue sur la tour Eiffel incomparable. Les Parisiens font du sport, du jogging, du vélo, de la musculation.