最实用的是睡眠呼吸监测，每天早上醒来能看到自己的睡眠质量、深睡浅睡时长，连有没有打鼾、呼吸是否平稳都能监测到，对睡眠不好的人来说太贴心了。续航也很给力，功能全开的情况下，用五六天还有余电，不用天天充电，出差带它也很省心。

IT之家 11 月 4 日消息，据用户反馈，华为 WATCH FIT 3 智能手表已开启鸿蒙 HarmonyOS 5.0.0.28 (C00M05) 版本升级，系统包大小约 21.68MB。更新日志显示，该版本新增了便捷实用功能，推荐进行更新。