周二清晨，秋意清冽，位于俄勒冈州比弗顿的菲利普·H·奈特园区，耐克员工们在天光微露前陆续抵达，有人在绕园区慢跑，有人在健身房里举重训练。在耐克体育中心健身房的4号训练室中，大约二十人正在为早上7点的高强度间歇训练（HIIT）课程做热身。