Varje år utser ungdomskommittén och utmärkelsekommittén Årets unga ledare och nu har det blivit dags att nominera din favorit som utmärkt sig under 2025. Årets Unga Ledare är en utmärkelse som har ...

Nu kan du som ska börja gymnasiet till hösten 2026 söka till något av friidrottens riksidrottsgymnasium (RIG) eller nationella idrottsutbildningar (NIU). Om du vill veta mer om gymnasieutbildningarna ...

Den 7–8 november samlades friidrottsledare, tränare och föreningsrepresentanter från Södra Norrlands Friidrottsförbund i Sollefteå för årets höstmöte. Helgen bjöd på en mix av inspiration, ...

Fagher K. Thesis. 2019. Sports-related injuries and illnesses in Paralympic athletes. Weiler R, Blauwet C, Clarke D, et al. Concussion in para sport: the first position statement of the Concussion in ...

Puberty is the period when the body develops from child to adult. Puberty usually starts between the ages of 10 and 13, but the timing of its onset can vary considerably. Some people begin puberty ...

Sport and exercise are important for general well-being and to help keep us healthy, but unfortunately, injuries and ill-health can also occur through sport or exercise.

Nearly 30% of all Swedish athletes have experienced mental illness at some point during their career. Training and performing at a high level can involve many challenges, such as attempting to study ...

Exercise generally improves health but it can also, unfortunately, in both adults and young athletes, cause health issues such as injuries, stress and eating disorders. However, important differences ...

Karlstad Stadslopp, där SM-milen ingår, kommer att vara en av de första tävlingarna under sommarens SM-vecka. ”SM-veckan är ett fantastiskt koncept och en grym folkfest så det känns väldigt kul att vi ...

Klimakteriepodden med Katarina Woxnerud, avsnitt 202 – Det läcker Avsnittet handlar bla om läckage, framfall och bäckenbotten. Är knip det som alltid hjälper? Ska kvinnor 50+ inte springa, hoppa, göra ...

Nordiska mästerskapen i terränglöpning arrangerades i söndags i Tårnby utanför Kastrup i Köpenhamn. Som vanligt lyckas denna tävling generera noll täckning i riksmedierna, men 16-åriga Hanna Strand, H ...

Thomeé R, Swärd L, Karlsson J. Nya Motions- och idrottsskador och deras rehabilitering. SISU Idrottsböcker. 2011.