कैल्शियम सिर्फ हड्डियों के लिए ही नहीं बल्कि पूरे शरीर की सेहत के लिए बेहद जरूरी मिनरल है। यह दांतों मांसपेशियों नर्वस सिस्टम ...

पीरियड्स में महिलाओं को ज्यादा खाने की जरूरत नहीं होती है। हालांकि इन दिनों महिलाओं में क्रेविंग बढ़ जाती है। सवाल है ऐसे में ...

अगर आप अक्‍सर बैठे-बैठे सो जाते हैं या दिनभर नींद महसूस करते हैं तो इसे सिर्फ थकान न समझें। यह स्लीप एपनिया नार्कोलेप्सी या किसी और नींद से जुड़ी बीमारी का संकेत हो सकता है। जानें क्‍यों बार-बार नींद ...

Scientists have discovered a new coronavirus variant in a Brazilian bat Can this be a sign of a new outbreak Lets find out ...

अंजीर, फाइबर और मल्टीन्यूट्रिएंट्स से भरपूर ड्राई फ्रूट है जिसका सेवन सेहत को कई लाभ पहुंचा सकता है। आपने कई बार सुना होगा कि ...

ग्लूटेन-फ्री डाइट लेने स्वस्थ लोगों की स्किन पर किसी तरह का फर्क नहीं पड़ता है। हां ग्लूटेन-फ्री डाइट स्किन से जुड़ी ...

प्याज पर दिखने वाले काले धब्बे फफूंद का संकेत हो सकते हैं। एक्सपर्ट्स के अनुसार ऐसा प्याज द‍िखने पर तुरंत एलर्ट हो जाएं और ...

प्रेग्नेंसी के दौरान महिलाएं अपनी सेहत और बच्चे की सुरक्षा के लिए हर छोटी-बड़ी चीज का खास ध्यान रखती हैं। यहां जानिए ...

-सरसों का साग खाया जा सकता है, लेकिन केवल अच्छी तरह पकाकर। बिना पके या अधपके सरसों के साग में ऐसे यौगिक होते हैं जो थायरॉइड के कार्य में बाधा डाल सकते हैं, जिससे गर्भावस्था के स्वास्थ्य पर असर पड़ ...

Don’t Repeat Medical Tests कई लोग बिना वजह बार-बार टेस्ट कराते हैं इसके कई नुकसान भी हो सकते हैं। इस लेख में डॉक्टर ने कई ऐसे ...

Coffee Scrub Your Face In Winter सर्दियों में चेहरे पर कॉफी लगाते समय लोग अक्सर कुछ गलतियां कर बैठते हैं जिससे स्किन को ...

एयर पॉल्यूशन के कारण आंखों की एलर्जी के क्या लक्षण हैं early signs of pollution-related eye allergies जानते हैं। ...