Retrouvée morte chez elle le 30 octobre, Simona Boila était une médecin estimée et une figure discrète à Molsheim (Alsace).

[VIDÉO] Il suffirait de deux fois moins de sport pour les femmes que les hommes, pour en tirer les mêmes bénéfices santé. C'est ce que révèle une étude publiée dans la revue Nature Cardiovascular Rese ...

Retrouvez et consultez les derniers reportages et actualités sur Exercices pour maigrir : Photos, vidéos, conseils et tendances, news sur Exercices pour maigrir ...

Sport après 60 ans : fini la marche à pied, voici combien de sport par semaine vous devez vraiment faire pour bien vieillir ...

Parmi les exercices de musculation les plus efficaces, la planche abdominale occupe une place de choix. Simple en apparence, elle est pourtant redoutablement efficace pour travailler les abdominaux et ...

Fitness Park poursuit sa croissance en Île-de-France. L’enseigne de fitness a récemment ouvert son premier club à Mennecy, au ...

Le sport est un allié majeur pour la santé, notamment après 50 ans. Mais une récente étude révèle que ses effets protecteurs ...

En bref — Le bureau est aujourd'hui le terrain principal d'action pour préserver la santé, sans sacrifier la productivité. La sédentarité s'installe dura ...

Cet article explique comment l’activité physique peut amortir les symptômes dépressifs liés au régime occidental ...

Passer des heures assis n’est pas sans conséquence pour notre corps et encore moins pour nos artères. Une équipe de ...