Sur Instagram, la créatrice de contenu Jasmine (@jasmineflowerable) dévoile quatre gestes simples et efficaces pour raffermir ...

Légères et peu coûteuses, les bandes élastiques aident à travailler les muscles du dos, des bras et des jambes sans sortir de chez soi. Prêts à sauter le pas?

La pratique du Pilates ne cesse de faire des adeptes. En plus d'être une bonne pratique sportive, il aide à dessiner ses muscles et à affiner la silhouette tout en se dépensant. C'est encore plus le ...

Le réveil sonne ? Avant de sauter du lit, prenez quelques minutes pour stimuler votre corps et votre esprit. Voilà le secret ...

Délocalisée à la MJC de Quintin, en raison de l’imminence du démarrage des travaux de la salle du Tertre, au Foeil, la section de gym douce cantonale, créée en 1988 par Stéphane Bouvier, rassemble cet ...

Si vous souhaitez travailler les muscles de votre fessier, la coach de Jennifer Aniston a partagé trois exercices simples à faire pour gagner en force et en mobilité.

L’association Rencontre gymnastes, présidée par Christiane Schmucker, propose une nouvelle saison d’exercices physiques ...

Mind Gym plc a communiqué ses prévisions de résultats pour le premier semestre clos le 30 septembre 2025. Pour cette période, le Groupe anticipe un chiffre d'affaires de 13,5 millions de ...

L’Algérienne Kaylia Nemour a raté d’un cheveu la médaille de bronze du concours général des championnats du monde de ...

Championne olympique aux barres asymétriques à Paris l’année dernière, Kaylia Nemour sera la tête d’affiche des Mondiaux de gymnastique artistique, qui se sont ouverts dimanche à Jakarta (Indonésie).

L’association Liens sensibles de Quimper propose des séances d’ostéo-gym à la MPT d’Ergué-Armel le jeudi après-midi, à partir ...

Après pratiquement une dizaine d’activités physiques, culturelles et autres que propose cette association, la présidente ...