Sur Instagram, la créatrice de contenu Jasmine (@jasmineflowerable) dévoile quatre gestes simples et efficaces pour raffermir ...

Si vous souhaitez travailler les muscles de votre fessier, la coach de Jennifer Aniston a partagé trois exercices simples à faire pour gagner en force et en mobilité.

Légères et peu coûteuses, les bandes élastiques aident à travailler les muscles du dos, des bras et des jambes sans sortir de chez soi. Prêts à sauter le pas?

L'Office de la protection du consommateur a émis une amende de 4500$ à l'entreprise Ma santé, ma priorité qui est située à Rosemère.

L’association Rencontre gymnastes, présidée par Christiane Schmucker, propose une nouvelle saison d’exercices physiques ...

Après pratiquement une dizaine d’activités physiques, culturelles et autres que propose cette association, la présidente ...

L’association Gym Val Cady est militante et ne perd jamais une occasion de défendre une belle cause. Et comme tous les ans, ...

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Au lendemain de son titre mondial aux barres asymétriques, l’Algérienne Kaylia Nemour s’est emparée de l’argent de la poutre, ...

Tous les mardis, de 20 heures à 21 heures, Marie Pean-Barre anime bénévolement des séances de gymnastique volontaire, dans la ...

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Kaylia Nemour a réalisé une excellente prestation aux barres asymétriques, sa spécialité, mais a trébuché sur certains ...