Si vous souhaitez travailler les muscles de votre fessier, la coach de Jennifer Aniston a partagé trois exercices simples à faire pour gagner en force et en mobilité.

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Obsession de nombreux adeptes de la salle de sport, les bras sont l'une des armes redoutables de Florent Manaudou dans l'eau. Le champion olympique s'est construit grâce à Yoris Grandjean, son prépara ...

Cinq minutes par jour, aucun matériel coûteux et des résultats visibles en quelques semaines. Né au Japon, cet exercice, sans sueur ni douleur, a conquis le monde entier.

Il est grand temps d'ajouter cet exercice à votre routine de sport pour avoir des hanches plus souples et vous sentir mieux au quotidien et sur le long terme.

Le Pilates gagne en popularité chez les amateurs de fitness qui recherchent un entraînement doux mais efficace.

Life Time Group Holdings a publié mardi un bénéfice ajusté au troisième trimestre de 0,41 dollar par action diluée, contre 0,26 dollar un an plus tôt. Les analystes interrogés ...

Metro Brands Limited a annoncé le lancement de MetroActiv, une destination dynamique et multi-marques qui marque l'entrée la ...