Le Pilates sans matériel : une méthode accessible et efficace Le Pilates, créé par Joseph Pilates au début du XXe siècle, ...

J’ai fait du Pilates Reformer une fois par semaine pendant un mois et voici comment ça a changé ma routine sportive.

Idéal pour renforcer sa sangle abdominale et pour améliorer sa posture, cet exercice de Pilates est un des plus efficaces ...

Inventée au début du XXe siècle par Joseph Pilates, la machine à ressorts et chariot coulissant pour muscler en profondeur, ...

Dimanche positif pour les clubs liégeois en Challenger Pro League. Le RFC Liège a réalisé la bonne opération en s'imposant au Lierse, tandis que Seraing a décroché un partage encourageant, à 10 contre ...

Journaliste 17-10-2025, 15:37 Mise à jour le: 17-10-2025, 15:39 < 1 min. de lecture Le premier ETF que nous avons acheté pour le portefeuille débutant suivait l’indice MSCI World, dans le cadre du ...

Si ses terrains sont pour le moment provisoires, la MSD envisage la création de plusieurs terrains de pickleball, en dur d'ici deux ans. Dans le sillage du padel, qui connaît une expansion très ...

Vous souhaitez débuter la photographie sans vous ruiner ? Découvrez notre sélection de 5 appareils à moins de 500 €, idéals pour progresser rapidement. Que vous choisissiez un reflex Canon ou un ...

À Hennebont, Aude Spindler lance des cours de Pilates pour enfants selon la méthode Petit Pilates©, une méthode douce et ludique qui aide les plus jeunes à mieux connaître leur corps. Formée au ...

Publié le 14/10/2025 à 17h27 - Par Michel Philippe Le plateau des jeunes à Roncey avec les 30 débutants de l'US Roncey-Cerisy et ses 7 dirigeants. - Michel Philippe ...

Avec F1 25, le jeu officiel de la saison 2025 de Formule 1 a enfin été lancé. Notre guide du débutant fournit les meilleurs conseils et astuces qui vous permettront à coup sûr de gagner en vitesse. F1 ...