Ex-fisioterapeuta de Dua Lipa, Peter McIver, contou que a cantora priorizava 10 minutos de aquecimento, sprints em subidas, e treinos de força funcional antes de suas apresentações ...

Descubra como é a rotina de um estudante dedicada ao aprendizado e à organização diária em nosso vídeo "Rotina🍃". Este #shorts oferece um vislumbre das práticas diárias que mantêm a produtividade e o ...