De la musique, du rythme et un ballon. Si votre appétence pour le football s'arrête aux portes du club de foot de votre enfant, il existe une discipline qui pourrait vous réconcilier avec le ballon ...

Idéal pour aider à éliminer la graisse abdominale qui nous donne du ventre, ce sport fitness aide à brûler un maximum de calories pour faire fondre le gras du ventre rapidement, tout en renforçant la ...

La rentrée est souvent le moment durant lequel on prend de bonnes résolutions sportives. Mais pas facile de trouver l'activité la plus adaptée. La salle de sport est une bonne alternative car elle ...

Grand classique du fitness, le step ne bénéficie pas toujours d’une réputation idéale. Et pourtant, il est le sport parfait pour affiner ses cuisses, ses mollets et ses fesses. On fait le point sur ...

La rédaction du Parisien n'a pas participé à la réalisation de cet article. . La pratique d’un sport implique d’être un minimum équipé. Parmi les éléments indispensables pour se rendre à la salle de ...

La rédaction du Parisien n'a pas participé à la réalisation de cet article. . Un sac de sport pour femme doit être à la fois suffisamment pour grand pour pouvoir ranger toutes vos affaires, y compris ...

Une montre connectée aide à structurer les entraînements tout en suivant l’énergie et le cycle. En plus du confort et de la ...

Bouger c’est bon pour la santé. Alors on se motive pour faire quelques exercices à la salle ou chez soi pour garder la forme. Mais encore faut-il avoir le bon équipement pour s’exercer. A l’occasion ...

Une séance de sport qui roule, ça commence souvent par le bon équipement. Et dans ce domaine, le t-shirt, c’est loin d’être un détail. Matière, coupe, capacité à respirer… des détails qui changent ...