Heb je altijd al willen ontdekken wat er zich onder het wateroppervlak afspeelt? Ben je nieuwsgierig naar de fascinerende wereld van de onderwatersport? Dan is dit jouw kans! Zoek via deze pagina een ...

Sport.nl is een initiatief van NOC*NSF, de Nederlandse sportbonden en De Lotto. Met Sport.nl willen we de sport in Nederland op de kaart zetten. Sport.nl is er voor alle sporters in Nederland. Of je ...

Op de Websites, wordt gebruik gemaakt van cookies. Een cookie is een eenvoudig klein bestandje dat met pagina’s van de Website(s) en daarin opgenomen Flash-applicaties wordt meegestuurd en door uw ...

Ben je niet happy met je uiterlijk? Dan ben je niet de enige! Ongeveer de helft van de Nederlandse mannen en vrouwen is niet tevreden over zijn lichaam. Met name het gewicht, de vorm van het lijf en ...

Nek- en rugklachten zijn veel voorkomende klachten. Zo’n 60 tot 90% van de Nederlanders krijgt hiermee te maken. Het liefst wil je hier niet mee te maken hebben. Met welke oefeningen kun je voorkomen ...

Skaten of skeeleren – twee termen die we door elkaar gebruiken, maar die hetzelfde betekenen – is een goede vervanger voor hardlopen, omdat je je gewrichten minder intensief belast. Net als bij ...

Hoe hard jij kunt lopen of hoelang je achter elkaar kunt rennen: bij figure running is dat helemaal niet belangrijk. Alles draait bij deze tak van de hardloopsport om creativiteit en het creëren van ...

Het aanbod aan sporten die leuk zijn voor kinderen is zo groot dat het maken van een keuze voor ouders behoorlijk lastig is. Over één ding hoef je je in elk geval geen zorgen te maken: op een enkele ...

Een gezond tussendoortje zorgt ervoor dat je minder snoept of snackt. Maar hoe vaak kun je een tussendoortje nemen? Voor het bepalen van dat aantal houdt het Voedingscentrum vooral rekening met je ...

Heb je na je fietstraining weleens klachten gehad aan je nek, lage rug of knieën die je niet direct kon verklaren en die ook niet zomaar verdwenen? Of heb je regelmatig een doof of tintelend gevoel in ...

Hoe gevaarlijk is een hersenschudding? Zijn hoofdblessures in de sport een serieus probleem? Wat is er bekend over de gevolgen van veelvuldig koppen? Deze en andere vragen stonden afgelopen donderdag ...

De warming-up is een onlosmakelijk onderdeel van iedere sportieve inspanning. Door op te warmen bereid je je zowel fysiek als mentaal voor op lichamelijke arbeid. Toch zijn veel – vooral recreatieve – ...