Dans les premiers mois de vie, le coin change devient un véritable centre névralgique du quotidien familial. C’est là que ...

Bouffées de chaleur, sommeil perturbé, ventre qui s’arrondit… La ménopause bouscule l’organisme. Selon la naturopathie, ...

Ce petit ventre qui s’installe après 45 ans n’est pas une fatalité. Derrière cette graisse abdominale dite « hormonale » se ...

Face à l'engouement pour la vitamine D, l'automédication sans suivi expose à un danger insoupçonné : le surdosage. Apprenez à ...

Plus de 80 % des Français seraient en déficit de vitamine D, pourtant essentielle au bon fonctionnement du système ...

Les réveils nocturnes pour uriner fragmentent votre sommeil et minent votre énergie. Ce phénomène, la nycturie, est le ...

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Être indépendant, c'est jouir d'une liberté professionnelle enviable. Fini les horaires imposés, les réunions interminables ...

Loin d’être une idée nouvelle, cette approche puise ses racines dans des pratiques ancestrales, comme en témoignent des ...

Une raideur au réveil, une gêne après une simple marche… Lorsque le genou se manifeste, il limite le quotidien. Loin d’être ...

Un genou gonflé, tendu, qui limite les premiers pas : cette réaction inflammatoire, bien que normale après la pose d'une ...