Svatý Martin je jedním z nejoblíbenějších českých svátků, a to nejen kvůli tradici spojené s příchodem prvního sněhu na bílém ...

V záhonku naší zahrady či na kuchyňské polici, šalvěj (Salvia officinalis) stojí jako tichý svědek dlouhé historie a bohatých ...

Uklízíte, zapalujete vonné svíčky a vaříte na plynovém sporáku. Proč to vadí? Všemi těmito zdánlivě nevinnými činnostmi si ...

Kysané zelí je po staletí součástí kuchyní po celém světě. Jeho jedinečná chuť, zdravotní přínosy a všestrannost ho činí ...

Zápolení s potravinovými moly je boj, který si každý, kdo se s nimi setkal, příliš dobře pamatuje. Tito malí škůdci, známí ...

Vitamín K je nezbytný pro udržení správné funkce našeho organismu, zejména pokud jde o srážlivost krve. Tento klíčový vitamín ...

Pohanka je výjimečná také díky obsahu zinku, který posiluje imunitní systém a snižuje hladinu cholesterolu. Podporuje také léčbu křečových žil a žaludečních vředů. Další důležitou složkou je cholin, ...

Nechce se vám hrabat listí? V pořádku, nemusíte to dělat. Vždyť je pokladem, který vyživuje půdu, chrání přírodu a pomáhá v ...

Když si slavní mohou nechat píchat infuze vitaminů, proč byste nemohli vy, ptáte se? Ať si celebrity dělají, co chtějí, ...

Podzimní krajina je plná zářivě červených šípků, které přímo vybízejí k využití. Tyto malé plody růže nejenže okouzlují svým ...

Podzim je obdobím, kdy jsou dýně na vrcholu své sezóny a mnozí z nás je objevují nejen jako dekoraci, ale i jako chutnou ...

Hodně tuků, minimum sacharidů a něco málo bílkovin. To je princip ketogenní diety, která vás několika kilogramů zbaví už při ...