郑曦建议，饮食上要坚持“减糖增纤”，限制含糖饮料摄入，增加全谷物和蔬菜食用量，控制碳水化合物总量。但要注意，“少食多餐”会持续刺激胰岛素的释放，并不利于糖尿病患者控制血糖。

根据相关史料记载，始建于梁武帝时期的“永庆寺”历经多次兴废。1993年当地新建一寺庙时，考虑到历史上“永庆寺”的知名度，遂亦定名为永庆寺。寺庙内所有建筑系现代新建，无古代遗构，与相传“南朝四百八十寺”之一的“永庆寺”无关联。

11月7日—11月13日，我省平均降水量6.0毫米，较常年同期偏多20%；全省平均气温为6.1℃，较常年同期偏高2.2℃。未来十三天，我省主要有2次冷空气过程，分别出现在15日—17日、20日—24日。累计降水量为0—3毫米。

从业绩分布看，科创板呈现出“增长面广、结构优化”特征。前三季度，超七成公司实现营收增长，近六成公司净利润增长；158家公司净利润增幅超过50%，46家公司扭亏为盈。头部企业与成长型企业形成良性互补。

每一把钥匙，网格员都妥善保管，同时社区也定下了规矩。比如，滨体社区要求网格员每次入户必须与居民通话确认，并且两人一组前往，要全程录像或拍现场视频，确保居民的隐私和财产安全。

去博物馆感知历史，去乡野体验劳动，去车间工厂实践……11月12日至14日，全国多地中小学生迎来为期三天的秋假，学生们暂别校园，收获了什么？学校、家庭、社会多方怎么协同？记者进行了探访。

与此同时，核实虚假身份信息需要企业投入大量精力，调查取证流程繁琐。即便向平台投诉成功封号，对方也往往通过“换号”规避，导致治理反复、成本叠加。多数虚假言论也难以通过法律实现有效追责，维权效果与投入不成正比。

极端营销的背后，是车企面对同质化竞争与流量焦虑的迷失。当技术突破陷入瓶颈，产品差异化日益模糊，部分车企便寄希望于剑走偏锋的极端营销，试图在信息过载的时代抢夺消费者有限的注意力。然而，车企忘了汽车的核心竞争力永远是日常行驶中的安全、稳定与可靠，诚实守信才是沟通和信任的基础。这种用力过猛的营销，折射出的恰恰是安全理念淡薄、创新乏力与技术自信的缺失。

今年“双11”期间，太原人上网买了多少？又卖了多少？11月14日，市邮政管理局公布“成绩单”：10月21日至11月12日，我市邮政、快递企业揽收和投递的包裹量达1.17亿件。其中，单日最高峰处理量达582万件，超过去年同期。

国家统计局14日发布数据显示，10月份，生产供给基本平稳，就业总体稳定，物价有所改善，新动能培育壮大，国民经济保持总体平稳、稳中有进发展态势。 工业生产持续增长，服务业平稳增长。10月份，全国规模以上工业增加值同比增长4.9%，装备制造业增加值同比增长8.0%，高技术制造业增加值增长7.2%。10月份，全国服务业生产指数同比增长4.6%。

11月14日，省政府新闻办举行“高质量完成‘十四五’规划”系列主题第三场新闻发布会。省工信厅党组书记、厅长潘海燕介绍，“十四五”时期，全省工信系统一手抓传统产业改造提升，一手抓新兴产业和未来产业培育壮大，在着力构建体现山西特点、具有比较优势的现代化产业体系上取得显著成效。

9月，全省11个设区市环境空气降尘量平均值为3.3吨/平方千米·月，同比下降8.3%。11个设区市降尘量均值范围在1.7～5.3吨/平方千米·月，降尘量均小于国家要求的7.0吨/平方千米·月基准线。其中，朔州市降尘量最大，为5.3吨/平方千米·月；临汾市降尘量最小，为1.7吨/平方千米·月。