English
全部
搜索
图片
视频
短视频
地图
资讯
更多
购物
航班
旅游
笔记本
报告不当内容
请选择下列任一选项。
无关
低俗内容
成人
儿童性侵犯
时长
全部
短(小于 5 分钟)
中(5-20 分钟)
长(大于 20 分钟)
日期
全部
过去 24 小时
过去一周
过去一个月
去年
清晰度
全部
低于 360p
360p 或更高
480p 或更高
720p 或更高
1080p 或更高
源
全部
Dailymotion
Vimeo
Metacafe
Hulu
VEVO
Myspace
MTV
CBS
Fox
CNN
MSN
价格
全部
免费
付费
清除筛选条件
安全搜索:
中等
严格
中等(默认)
关闭
筛选器
barbend.com
12 Best Back Exercises for Strength and Pain Prevention | BarBend
We have compiled the best back exercises and workouts to target your back and gain strength and muscle, plus expert tips from our CPTs.
2023年9月19日
Back Workout
14:32
The Complete Back Workout With Life Changing Tips
MSN
Jonni Shreve Fitness
已浏览 4000 次
2025年2月3日
1:23
Complete Guide to an Effective Back Workout
TikTok
steel.workout
已浏览 170万 次
8 个月之前
0:10
BEGINNER BACK WORKOUT | Build A Bigger Back🔥💪 | Workout Inspiration
Facebook
Workout Inspiration
已浏览 30.8万 次
2023年10月7日
热门视频
9:29
14 Best Back Exercises For Building Muscle - Built With Science
builtwithscience.com
2021年12月5日
3:22
Best Back Exercises and Workout for Mass & Strength
humix.com
2023年2月4日
0:12
The 18 Best Back Exercises for Width, Thickness, and Strength - Breaking Muscle
breakingmuscle.com
2011年11月19日
Back Pain Relief
3:30
How To Relieve Back Pain In 10 Minutes | Health
Facebook
Health
已浏览 52.2万 次
2019年3月1日
0:05
Effective Back Pain Relief Techniques
TikTok
instantpainrelief1
已浏览 2660万 次
2023年5月22日
10:38
6 Exercises To Relieve Back Pain In 9 Minutes - FOLLOW ALONG
YouTube
Tone and Tighten
已浏览 494.1万 次
2021年2月11日
9:29
14 Best Back Exercises For Building Muscle - Built With Science
2021年12月5日
builtwithscience.com
3:22
Best Back Exercises and Workout for Mass & Strength
2023年2月4日
humix.com
0:12
The 18 Best Back Exercises for Width, Thickness, and Strength -
…
2011年11月19日
breakingmuscle.com
14:32
The Complete Back Workout With Life Changing Tips
已浏览 4000 次
2025年2月3日
MSN
Jonni Shreve Fitness
10:00
Back workouts | The best back exercises for building muscle and
…
2023年10月3日
nuffieldhealth.com
3:31
6 powerful and effective back exercises
已浏览 2万 次
2021年11月18日
YouTube
MUSCLE MANIA
25:49
20 Minute Superset Back Workout with Dumbbells | Caroline Girvan
已浏览 167.1万 次
2021年12月6日
YouTube
Caroline Girvan
10:36
The PERFECT Back Workout (Sets and Reps Included)
已浏览 854.2万 次
2019年2月17日
YouTube
ATHLEAN-X™
16:14
15 MIN STRONG & SCULPTED BACK WORKOUT (At Home with D
…
已浏览 114.3万 次
2023年6月9日
YouTube
MadFit
3:27
6 best exercises to build back muscles
已浏览 6.7万 次
2021年11月4日
YouTube
MUSCLE MANIA
13:06
Easy Back Strengthening Exercises for Seniors and Beginners
已浏览 11.7万 次
2022年8月25日
YouTube
SpineCare Decompression and Chiropractic Ce…
The Anatomy of Your Back Muscles, Explained (and How to Train Them
…
2023年7月2日
barbend.com
9:01
Best Dumbbell Back Exercises | Tone and Tighten
已浏览 103.5万 次
2018年7月2日
YouTube
Tone and Tighten
3:15
6 Effective Exercises To Build A 3D Back - Gym Body Motivation
已浏览 209.2万 次
2023年4月12日
YouTube
GYM BODY MOTIVATION
4:03
The 6 Best Exercises to Build Your Back
已浏览 3.4万 次
2021年12月17日
YouTube
MUSCLE MANIA
10:49
10 MINUTE LIGHTWEIGHT DUMBBELL BACK WORKOUT!
已浏览 489万 次
2021年8月17日
YouTube
Midas Movement
4:16
8 Exercises To Build A Big Back - Workout for Upper, Middle, and Lo
…
已浏览 5.9万 次
2023年4月21日
YouTube
GYM BODY MOTIVATION
4:43
Beginners Back Exercises that Strengthen your Back
已浏览 119.8万 次
2014年9月16日
YouTube
Michelle Kenway
29:51
30-Minute Back Workout At Home (Dumbbells Only)
已浏览 21.5万 次
2023年4月17日
YouTube
nourishmovelove
15:26
14 MINUTE BACK WORKOUT FOR STRONGER BACK + BETTER POS
…
已浏览 362.2万 次
2020年10月18日
YouTube
Studio Jibby
1:27
Top 8 Best Back Exercises for Building Muscle
已浏览 6.2万 次
2021年3月23日
YouTube
Bodybuilding.com
14:01
Back Anatomy & Training Program | Built By Science
已浏览 579.2万 次
2014年1月31日
YouTube
Bodybuilding.com
10:01
The 💯 Back Workout (MOST EFFECTIVE!)
已浏览 189.7万 次
2022年12月1日
YouTube
ATHLEAN-X™
3:40
"Ultimate Back Workout: 8 Exercises for Strength and Definiti
…
已浏览 4025 次
9 个月之前
YouTube
KC FITNESS
1:01
Build UNBEATABLE Back Muscles with This Epic Workout Routine!
已浏览 1263 次
3 个月之前
YouTube
WORKOUT CLUB
12:03
6 Exercises To Build Bigger Back | Complete Back Workout | Yatinde
…
已浏览 574.8万 次
2022年1月1日
YouTube
Yatinder Singh
9:38
How To Strengthen Your Back (Effective Back Exercises)
已浏览 44万 次
2022年4月4日
YouTube
WORKOUT
17:52
22 Back Exercises Ranked (Worst to Best!)
已浏览 147.3万 次
2021年5月7日
YouTube
Calisthenicmovement
12:00
The PERFECT Science-Based Back Workout for Mass
已浏览 10.7万 次
2019年12月23日
YouTube
musclemonsters
观看更多视频
更多类似内容
反馈