Supine Spinal Twist Can Help Improve Back Mobility
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2020年7月31日
verywellfit.com
Supine to Sit - Movement Solutions for PT
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2022年8月18日
movement-solutions-for-pt.com
Supine opening and closing exercises to build leg muscle lines (do 4 sets of 20 repetition
0:16
Supine opening and closing exercises to build leg muscle line…
已浏览 1189 次1 个月前
YouTubeFilion Marinez
This is classic supraspinatus pathology and is increasingly common as we age! This muscle is part of the rotator cuff so we want to make sure to do some external rotation, then hit the posterior shoulder with some pull aparts & of course we have to hit the supraspinatus itself by doing some lateral raises. Tendons don’t like to be loaded everyday, they need a day of rest in between sessions, so I recommend doing these every other day to begin the healing process! These are phase 1 basics and aft
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已浏览 29.5万 次2022年12月21日
TikTokthephysiofix
Morning Yoga Practice with Wall Rope Exercises
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Forward Elevation: Supine
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Supine Core Exercises to Challenge Transversus Abdominis (TA)
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已浏览 456 次2022年11月18日
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Push-Up Challenge: Increase Extension & Supination
已浏览 6万 次2022年9月28日
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Learn the relaxing Supine Bound Angle Pose - Supta Baddha Konas…
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YouTubeWellness & Yoga With Christine
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Justin Agustin on TikTok
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Supine Cervical Index Pillar Push
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YouTubeDr. Hunter A. Mollin
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Subscapularis Strengthening
已浏览 1.8万 次2017年11月14日
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Supine Lumbar Rotation
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关于此通道
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Supine Positioning
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YouTubenopdar07
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Supine bridge
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Lying Leg Raises
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Supine Heel Slides
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YouTubeNational Stroke Association
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Supine Position
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Supine Lower Trunk Rotation
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Spinal Immobilization: Supine Patient
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Positioning Lateral & Supine
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Supine Shoulder External Rotation
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Shoulder flexion (supine)*
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Core Exercise: Dead Bug
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Core Exercise: Supine Twist
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Sit to Stand Exercise
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Simple Standing Exercise Routine
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Bowed Legs Stretches & Exercises
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Rolling & Supine to Long Sit
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