Glute Shift | ViPR PRO®
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Glute Shift | ViPR PRO®
Benefits: Glute / Posterior and Lateral Hip Activation Regression: Tilt Progression: Increase weight, (and / or) with longer hold
2018年4月29日
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lasya_smily___
/с ботом в c.ai\\ #рек#c.ai#актив#бот#пиковару"канон 😨 #актив #gachalife
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Ния_milk new pro𐙚
VIPR Workout
23K views · 419 reactions | ViPR Workout! | TwoBadBodies | Facebook
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Cross Step Knee Thrust | ViPR PRO®
Cross Step Knee Thrust | ViPR PRO®
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2018年4月29日
27K views · 145 reactions | Ready for battle? Try this Game of Thrones-inspired ViPR workout! | Popsugar Wellness | Facebook
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Shake it Out | ViPR PRO®
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2018年4月29日
Have you ever wondered what those weird long tubular hole-y things at the gym are? It's called a ViPR, and here's but ONE way to maximize them for your legs! | Chalene Johnson
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Have you ever wondered what those weird long tubular hole-y things at the gym are? It's called a ViPR, and here's but ONE way to maximize them for your legs! | Chalene Johnson
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12 reactions | Looking to learn more about Loaded Movement Training...
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VIPR Exercises
5 exercises you can do with VIPR | Nuffield Health
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2016年5月13日
4 Simple ViPR Exercises to Try
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YouTubeBalance In Motion
已浏览 2640 次2016年11月14日
2 Vipr exercises to improve shoulder strength and mobility🔥 . . . Exercise 1: Half Kneeling Vipr Chop and Lift Benefits: Improves trunk and rotary stability, motor control, and increases shoulder and core strength while working in all planes of motion Exercise 2: Vipr Shoulder Press Benefits: Increases shoulder, upper back, and core strength . . . Get Educated, Get Motivated . . . #vipr #viprchopandlift #viprexercises #motorcontrol #shoulders #core #back #shoulderexercises #shoulderpress #mobil
2 Vipr exercises to improve shoulder strength and mobility🔥 . . . Exercise 1: Half Kneeling Vipr Chop and Lift Benefits: Improves trunk and rotary stability, motor control, and increases shoulder and core strength while working in all planes of motion Exercise 2: Vipr Shoulder Press Benefits: Increases shoulder, upper back, and core strength . . . Get Educated, Get Motivated . . . #vipr #viprchopandlift #viprexercises #motorcontrol #shoulders #core #back #shoulderexercises #shoulderpress #mobil
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Shake it Out | ViPR PRO®
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2018年4月29日
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Have you ever wondered what those weird long tubular hole-y things at the gym are? It's called a ViPR, and here's but ONE way to maximize them for your legs! | Chalene Johnson
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ViPR stands for Vitality, Performance, and Reconditioning – all benefits of MOSSA’s new ViPR Workout. Learn more about the program and how you can offer the small group workout at your facility! :: http://bit.ly/1PoH9Yc | MOSSA Let's Move
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ViPR stands for Vitality, Performance, and Reconditioning …
已浏览 21 次2015年9月23日
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什麼是ViPR？ 是結合啞鈴、槓鈴、壺鈴與平衡球及健身球…等健身器材的特性所設計出來的。而最大的特點，是全方位、功能性訓練，能在身體3D活動面的各個角度都訓練到，ViPR訓練的動作相當多樣化，且還能訓練柔軟度、平衡感與肌肉線條，更能有效燃燒脂肪，有顯著的減肥效果。 Xin教官分享三個ViPR訓練動作 今天就跟著練起來吧！ 👉ViPR攜握轉體弓步蹲-訓練下肢肌群 👉獸式ViPR橫移-訓練腹部肌群 👉ViPR擺盪深蹲-訓練整身肌群 #教練課程 #健身 #肌力訓練 #ViPR #WorldGymTaiwan | World Gym健身俱樂部 Taiwan
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什麼是ViPR？ 是結合啞鈴、槓鈴、壺鈴與平衡球及健身球…等健身器材 …
已浏览 3338 次2024年9月6日
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1.1K views · 87 reactions | Here’s a great core exercise using a ViPR...
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Ultimate Viper Lineup Guide for Defending A and B on Map Pearl
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10种最佳的ViPR管/能量管/炮筒训练方式-从初学者到进阶版
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Mastering Viper in Valorant: Tips and Highlights
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I Played Nonstop VIPER for 1 Week, Here's what I Learned [Viper Guide]
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Media Training Tips 101: What you need to Know to be Like a Pro
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1 个月前
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bilibiliCoach_Vinson
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bilibili张饱饱baby
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