Intense HIIT Cardio Kickboxing and Upper Body Strength Workout
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Intense HIIT Cardio Kickboxing and Upper Body Strength Workout
2016年10月24日
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16K views · 301 reactions | #Cardiokickboxing is a #cardiovascular #workout that throws #martial #arts techniques in to the mix. It is one of the most popular workouts across the country. It has many health #benefits including improving #heart #function, #kicking #calories, and a total lower and upper body workout. | Alivez Gym & Fitness | Facebook
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