6.2K views · 69 reactions | Dynamic hamstring Flexibility test...
0:58
6.2K views · 69 reactions | Dynamic hamstring Flexibility test...
已浏览 6214 次4 天之前
FacebookAspetar
44K views · 142 reactions | What Flexible Hamstrings Look Like Take the hamstring flexibility test, what option are you right now? 1, 2, or 3? Flexible hamstrings let you do simple things like touch your toes, sit with your legs straight in front of you, or bend forward easily without feeling tight or strained in your legs or lower back. Are you feeling stiff or bendy? | YOGABODY | Facebook
0:30
44K views · 142 reactions | What Flexible Hamstrings Look Like Tak…
已浏览 1.1万 次6 天之前
FacebookYOGABODY
Sit and Reach Test: How to Measure Lower Back Flexibility
Sit and Reach Test: How to Measure Lower Back Flexibility
2024年8月25日
verywellfit.com
330K views · 9.8K reactions | Take the Hip Flexibility Test - Improve...
9:07
330K views · 9.8K reactions | Take the Hip Flexibility Test - Improve...
已浏览 33万 次3 周前
FacebookYOGABODY
🦵 Here is a testing setup you can use for hamstring force testing with a push dynamometer.⁠ ⁠ 📈 This can be a nice way to track strength gains throughout the rehab process!⁠ ⁠ 🌟 Skip the fluff—get practical, actionable techniques for assessing running injuries⁠ 🔗 https://www.physio-network.com/practicals/ 🤝 You'll get instant access to this Assessment of Hamstring Injuries Practical with Scott Hulm plus our growing library of Practicals. | Rethinking Physiotherapy
1:00
🦵 Here is a testing setup you can use for hamstring force testing with a …
已浏览 2510 次8 个月之前
FacebookRethinking Physiotherapy
Backsaver Sit and Reach Test | Hamstring Length | Hip Assessment
Backsaver Sit and Reach Test | Hamstring Length | Hip Assessment
2021年11月17日
physiotutors.com
Elia Bartolini su TikTok
1:27
Elia Bartolini su TikTok
已浏览 3.2万 次2023年3月15日
TikToktheflexibilityguy_elia
0:18
Test your hamstring flexibility, to make sure you know your knee li…
已浏览 1507 次2 个月之前
YouTubeAzeem Rehab
0:41
Hamstring Mobility Check + Tips
已浏览 461 次4 个月之前
YouTubePeak Health & Performance
3:00
How Can I Check My Flexibility And Mobility At Home?
已浏览 6 次2 个月之前
YouTubeHome Workout Lab
1:53
‎آموزش آناتومی|Anatomy education‎ on Instagram‎: "Hamstring Tightness …
已浏览 1379 次2 个月之前
Instagramanatomy.adi.ir
0:46
Assessing Hamstring Strain vs. Tightness Post-Training
已浏览 1610 次4 个月之前
TikToksportsandrehab
How to Test Hamstring 90/90
已浏览 324 次2021年3月14日
YouTubeSwift Movement Academy
3 Hamstring Flexibility Hacks | It Works INSTANTLY!
已浏览 19.8万 次2021年10月14日
YouTubeSaturnoMovement
0:22
Move More Physio Rehab on Instagram: "Tight hamstrings? Ca…
已浏览 1055 次10 个月之前
Instagrammovemore_physiorehab
1:59
HAMSTRING TEST - WIMU
已浏览 5659 次2015年7月21日
YouTubeWIMU Sports
2:38
Flexibility Testing
已浏览 3.6万 次2013年3月30日
YouTubeAIF Education
2:14
Back Stratch Test
已浏览 3.9万 次2014年9月11日
YouTubePaulPotterPT
10:01
Beginner Hamstring Flexibility Routine
已浏览 74万 次2018年1月28日
YouTubeTom Merrick
8:46
Hamstring Stretching | Do It Right!
已浏览 46.2万 次2019年11月10日
YouTubeTom Merrick
27:28
25 Minute Hamstring Flexibility Routine V2 (FOLLOW ALONG)
已浏览 19.4万 次2020年10月11日
YouTubeTom Merrick
1:12
23. Exercises - Manual Resisted Hamstrings
已浏览 9611 次2017年1月16日
YouTubeAspetar سبيتار
2:23
Shoulder Flexibility Test
已浏览 9.3万 次2017年9月27日
YouTubeVivo Phys - Evan Matthews
6:48
How To Test Hamstring Flexibility
已浏览 3.8万 次2019年6月19日
YouTubeOverhead Athletics
17:49
15 Minute Hamstring Flexibility Routine (FOLLOW ALONG)
已浏览 109.2万 次2019年4月21日
YouTubeTom Merrick
3:54
The 4 Best Hamstring Exercises | Hamstring Training
已浏览 69.5万 次2017年9月1日
YouTubePhysiotutors
1:12
Patrick's / Faber / Figure Four Test
已浏览 122.1万 次2015年11月7日
YouTubePhysiotutors
0:27
Hamstring Stretch: Post-Race Standing Stretches
已浏览 18.1万 次2017年10月17日
YouTubeRunner's World
0:41
4. Assessment - Standing Trunk Flexion
已浏览 2万 次2017年1月16日
YouTubeAspetar سبيتار
2:43
Range of Motion Test (Hamstrings)
已浏览 6133 次2013年9月19日
YouTubeDiscovery Learning
观看更多视频
静态缩略图占位符