5 Seated Exercises That Burn Major Calories
5 Seated Exercises That Burn Major Calories
11 个月之前
eatthis.com
Seated exercises guide
Seated exercises guide
2024年7月8日
stchristophers.org.uk
7.5K views · 33 reactions | 晴 No standing? No problem! These 7 simple seated upper body exercises are perfect for boosting strength, improving posture, and staying active — right from your chair! ✨ https://goto.healingthroughmovement.com/f30406 #SeatedWorkout #UpperBodyStrength #StayActive | Healing Through Movement | Facebook
0:16
7.5K views · 33 reactions | 晴 No standing? No problem! These 7 si…
已浏览 2026 次1 个月前
FacebookHealing Through Movement
Seated Aerobics Workout. Full Length Chair Exercise Video.
Seated Aerobics Workout. Full Length Chair Exercise Video.
2019年1月11日
carolinejordanfitness.com
15 Chair Exercises That Work Your Entire Body While Seated
4:50
15 Chair Exercises That Work Your Entire Body While Seated
4 个月之前
TODAY.comBrianna Steinhilber
All You Need Is A Chair To Get A Great Burn At Home
All You Need Is A Chair To Get A Great Burn At Home
已浏览 2026 次2024年6月25日
womenshealthmag.com
548K views · 4.1K reactions | Seated Side Steps: Enhance Your Balance...
0:06
548K views · 4.1K reactions | Seated Side Steps: Enhance Your Balance...
已浏览 15.8万 次2 周前
FacebookExplore Health Blog
4:39
8 Best Seated Cardio Workouts That Burn Calories | Chair Aerobic Exer…
已浏览 70 次1 个月前
YouTubeLWA - Support For ALL Neurological Conditions
0:35
Get Fit While You Sit: Easy Chair Exercises! #FitnessTips #shortvid…
已浏览 131 次2 个月之前
YouTubeEveryday Essence
0:24
Do This While Sitting and Watch Your Body Tighten
已浏览 462 次1 个月前
YouTubeFitness and Fitness
0:14
Easy Seated Exercises at Home
已浏览 375 次1 个月前
YouTubeWorkout for Seniors
Bodyweight Exercises To Try At Home
已浏览 13.3万 次2024年11月18日
YouTubeWORKOUT
7054109061456956673
2023年3月4日
TikTok
NEW! Seated Cardio Chair Fitness Workout! 30 Minutes! Sit Exercise …
已浏览 7498 次2023年2月3日
YouTubePaul Eugene
10 Best Sitting Exercises on the Floor for Home Workout
已浏览 1104 次2024年9月8日
YouTubeFIT LIFE REGIME
FULL SEATED Workout: Get Fit Without Leaving Your Chair
已浏览 195 次2024年3月29日
YouTube10 Minute Workout
Seated Chair Fitness Cardio Challenge Workout | 48 Minutes | I…
已浏览 2.8万 次2020年5月21日
YouTubePaul Eugene
2:38
Seated Leg Exercises
已浏览 15.5万 次2020年6月3日
YouTubeNewYork-Presbyterian Hospital
13:45
Senior Fitness - Seated Strength Training
已浏览 16.8万 次2019年3月13日
YouTubeSenior Fitness With Meredith
9:44
SEATED UPPER BODY: CHAIR WORKOUT
已浏览 25.2万 次2021年1月18日
YouTubeWorkout Hotel
12:04
Seated Ab Workout For Seniors
已浏览 13.7万 次2019年4月16日
YouTubeFitness With Cindy - Senior Workouts
0:58
Seated Abdominal Twist Exercise
已浏览 16.5万 次2020年2月2日
YouTubeVive Health
11:32
Sit to Stand Exercise
已浏览 9.2万 次2020年3月22日
YouTubeRehab HQ
1:33
Seated Cable Row | Exercise Guide
已浏览 105.9万 次2016年5月18日
YouTubeBodybuilding.com
13:22
Senior Fitness - Seated Cardio Exercises
已浏览 7万 次2019年10月28日
YouTubeSenior Fitness With Meredith
19:46
Best seated leg exercises
已浏览 8.9万 次2019年4月24日
YouTubeWork Your M.O.T.O.R.
9:06
Seated Posture Exercises • Improve Your Posture
已浏览 1.1万 次2020年4月4日
YouTubeMargaret Martin, Physical Therapist
9:02
Seated Coordination Activities | Movement Break | Wheelchair Exe…
已浏览 2.6万 次2021年7月24日
YouTubePediatric Therapy Essentials
1:14
How to Do Seated Rows
已浏览 25.1万 次2009年7月1日
YouTubeLIVESTRONG
7:45
*NEW* SEATED Warm Up For Seniors | More Life Health
已浏览 32.4万 次2021年1月31日
YouTubeMore Life Health Seniors
观看更多视频
静态缩略图占位符