11 Effective Twist Exercises For Your Abs
11 Effective Twist Exercises For Your Abs
2021年10月4日
stylecraze.com
Don’t underestimate these 3 simple moves — side stretch, torso twist, and backward walk with arm raises. Do 50 reps each to slim your waist and improve posture. Will you share this with someone who cares about health too? #dailywellness #slimwaist #bodybalance #simpleworkout #healthmovement | Healing Daily
0:15
Don’t underestimate these 3 simple moves — side stretch, torso twist…
已浏览 689 次3 个月之前
FacebookHealing Daily
487 reactions · 12 shares | Melt Fat with This Easy Waist Twisting Exercise at Home #fatlosstips #excercise #workout #fatburn #waisttwisting #bellyfatworkout | LeanLife | Facebook
0:09
487 reactions · 12 shares | Melt Fat with This Easy Waist Twisting Exe…
已浏览 3.6万 次3 周前
FacebookLeanLife
Ab Exercise - The Body Twist Crunch
2:50
Ab Exercise - The Body Twist Crunch
已浏览 368 次2012年4月3日
DailymotionMonkeySee
Master the Torso Twist: Ultimate Ab Exercise Guide
1:10
Master the Torso Twist: Ultimate Ab Exercise Guide
已浏览 245 次6 个月之前
YouTubeHybridFitness
Twist exercises #yoga #excercise
3:33
Twist exercises #yoga #excercise
已浏览 1 次3 个月之前
YouTubeFitGoddessTV
How to B-Twist In Only 5 Minutes | Secret Tutorial
4:10
How to B-Twist In Only 5 Minutes | Secret Tutorial
已浏览 350.9万 次2016年7月4日
YouTubepigmie
0:26
How to do Torso Twists for Beginners #beginnerworkout #15…
已浏览 11.8万 次2024年2月14日
YouTubeSimrun Chopra
15:40
Day 11: 15 Min DYNAMIC Plank & Twist Workout // Shredded: 2 Wee…
已浏览 14.2万 次2023年6月9日
YouTubeTIFF x DAN
0:57
Lower Body Twists - Tutorial
已浏览 723 次2020年8月19日
YouTubeThe Strength Institute
0:58
Seated Abdominal Twist Exercise
已浏览 17.4万 次2020年2月2日
YouTubeVive Health
3:01
HOW TO DO Standing Abs Twist with Resistance Bands
已浏览 10.1万 次2013年12月21日
YouTubeBodylastics
6:36
How to do a Russian Twist For Beginners | Killer Abs Exercise
已浏览 3.3万 次2021年7月20日
YouTubeGymless Fitness
0:24
Twists are simple-looking poses with a lot going on. This seated tw…
已浏览 3232 次2024年4月16日
FacebookYOGABODY
1:27
Standing Twists - HASfit Abdominal Exercises - Ab Exercises - Abs Ex…
已浏览 13.5万 次2013年11月12日
YouTubeHASfit
0:33
Physiotherapy at Home | Body Twist Exercise
已浏览 1万 次2020年6月17日
YouTubeKTPH
Exercise Tutorial: Torso Twist
2020年3月28日
yourhousefitness.com
0:21
Twist Your Body Workout for Flat Belly & Slim Waist#homeworkout …
已浏览 58 次2 个月之前
YouTubeFitly
1:38
How to Do Seated Twist on Exercise Ball | Ab Workout
已浏览 4.6万 次2012年6月19日
YouTubeHowcast
0:56
Russian Twist Tutorial (IMPROVE Your Posture & STRENGTHEN Yo…
已浏览 2426 次2024年9月12日
YouTubeThe Fit Mother Project - Fitness For Busy Moms
2:36
How to Do a Russian Twist | Ab Workout | Tiger Fitness
已浏览 1.5万 次2015年12月11日
YouTubeTiger Fitness
1:14
How to Do a Torso Twist | Gym Workout
已浏览 9.8万 次2012年8月28日
YouTubeHowcast
2:03
Cable Oblique Twists (Exercises.com.au)
已浏览 21.6万 次2017年5月22日
YouTubeExercises.com.au
0:49
Twist your body (25) #fitness #workout
已浏览 2 次2 个月之前
YouTubeStay Strong
11:25
Unlock Your Body: Twisting Flow and Stretch Exercises
已浏览 70 次2025年2月20日
YouTubeScottie Loree Fitness
1:01
This standing twist is a great way to do a twist with support! #mobility …
已浏览 214 次4 个月之前
YouTubeTotal Body Wellness Pilates and More
4:23
How to do the perfect Russian Twist and the most common mistakes
已浏览 33.2万 次2020年7月14日
YouTubeGet Exercise Confident
5:07
Bauchmuskeltraining: 6 Biegehantel Übungen (Crunches, Bauch-Twist…
已浏览 4.5万 次2020年10月5日
YouTubeFitness-Creator | Peter Dworak
3:10
How to Perform a Torso Twist
已浏览 2.6万 次2021年3月22日
YouTubeYour House Fitness
0:37
How to Do：TORSO TWIST
已浏览 7.4万 次2020年10月22日
YouTubeLeap Fitness
观看更多视频
静态缩略图占位符