Master Butterfly Pull-Ups: Strengthen Your Upper Body Muscles – Fitness Volt
Master Butterfly Pull-Ups: Strengthen Your Upper Body Mus…
2022年6月12日
fitnessvolt.com
The Butterfly Pull-up For Beginners
The Butterfly Pull-up For Beginners
2021年6月29日
performanceplusprogramming.com
Working on butterfly pull-ups? Check out this quick demo that simply breaks down the parts of the skill! (Then, check out the link in the comments for more free coaching) #ButterflyPullups #WODprep | WODprep
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Working on butterfly pull-ups? Check out this quick demo that si…
已浏览 23.6万 次2016年9月7日
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678K views · 1.5K reactions | |Butterfly Pull-up Progressions| . The...
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已浏览 67.8万 次5 天之前
FacebookCrossFit Preferred Course: The Gymnastics Co…
Developing Butterfly Pull-Up Technique & Strength
Developing Butterfly Pull-Up Technique & Strength
2020年8月10日
thebarbellphysio.com
🦋 BUTTERFLY PULL-UP ⚠️ Fair warning, this isn’t easy. BUT this a great butterfly pull-up tool. This is a great external rotator and scapular strength check before moving into butterfly pull-ups in volume. This is also a great chance to test how effective the shape change of the hollow and arch are. Because the rings are so dynamic, broken shapes and poor timing get immediate feedback. Athletes can also learn what it feels like to pull themselves forward in the arch, without worrying about their
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🦋 BUTTERFLY PULL-UP ⚠️ Fair warning, this isn’t easy. BUT this …
已浏览 1.8万 次2020年9月3日
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HOW TO BUTTERFLY PULL UP Once you have built strength in your strict pull up, start working on your kipping pull ups, then once you have nailed these, its then time to start learning the 'Butterfly Pull Up' check out this video from the guys over at MisFit which includes some great tips on technique & positioning: Program link: https://www.theeuropeanchampionships.com/the-athlete-program/ In association with Xendurance & The European Championships #theathleteprogram #theeuropeanchampionships #fi
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HOW TO BUTTERFLY PULL UP Once you have built strength in yo…
已浏览 1.4万 次2017年9月24日
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Want butterfly pull-ups? First, check off these pre-requisites then get t…
已浏览 3660 次2023年11月4日
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Getting started with butterfly pull-ups can be challenging! It's difficu…
已浏览 692 次2024年6月20日
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| BUTTERFLY PULLUP TARGET | ...... ▪️We posted some drills a fe…
已浏览 3700 次2019年7月29日
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4.6K views · 74 reactions | | BUTTERFLY PULLUP DRILLS | .......
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How to do butterfly pull ups. How not to do butter pull ups.
已浏览 1638 次4 个月之前
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Coach Nelsinho | Weightlifting and Gymnastics on Instagram: "How …
已浏览 1.5万 次2 个月之前
Instagramcoachnelsinho
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Justin Adams | Muscle Up Coach | 🚨Comment “TUBE” for our FREE …
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Butterfly Pull-Ups: Master Your Technique
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CROCHET: Butterfly | Bella Coco
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