97M views · 118 reactions | We created Calm to help you and millions of other stressed-out folks stress less and sleep more. Sign up and try proven techniques for reducing anxiety and getting better rest. | Calm | Facebook
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A glimpse into how we use the resources on a Creative Calm course, to playfully and prayerfully explore different ways to express ourselves and experience peace and regulation. We will be utilising some of these in our Christmas workshop on 5th Dec so if you're interested in finding out more and experiencing the joy of Creative Calm then you can book on now! You can also book onto our Spring course if this looks ideal for you. Do get in touch if you have any questions! creativehertstherapy.co.uk
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