How to Do the Sit-Up for Stronger, More Muscular Abs | Breaking Muscle
0:48
How to Do the Sit-Up for Stronger, More Muscular Abs | Breaking Mu…
2015年4月25日
breakingmuscle.com
How to Do a Basic Sit Up
How to Do a Basic Sit Up
已浏览 17.9万 次2023年12月18日
wikiHowLaila Ajani
7 Exercises To Build Up Your Core if You Hate Sit-Ups
7 Exercises To Build Up Your Core if You Hate Sit-Ups
2023年4月13日
eatthis.com
Sit-up is probably one of the most popular exercises for all fitness enthusiasts ⚡ It can be a great exercise to tone up abdominal muscle. However, it is equally important to take care of a few things while performing it ✅ You should make sure that the movement is correct so that there is no injury or setback and you get the most out of it 😉 Things to remember: #1 Make sure your foot placement is correct #2 There should not be a jerk-movement #3 Breathe out during muscle contraction How many si
0:28
Sit-up is probably one of the most popular exercises for all fitness en…
已浏览 1.3万 次2021年12月22日
FacebookHealthifyMe
How To Do Sit Ups Correctly For Beginners
How To Do Sit Ups Correctly For Beginners
已浏览 50.3万 次2019年7月18日
liveleantv.com
How to safely do sit-ups. 👉 Never pull your weight with your neck. 👉 You can have your back more straight but it might cause lower back pain The numbers are just an estimate. #situps #absworkout #sixpacksworkout #gym | Train Yourself
0:13
How to safely do sit-ups. 👉 Never pull your weight with your neck. 👉 You c…
已浏览 4.8万 次2023年12月4日
FacebookTrain Yourself
Sit Up｜邊度做有效啲？｜sit up bench ｜地面｜腹肌訓練｜健身入門｜女士健身
0:32
Sit Up｜邊度做有效啲？｜sit up bench ｜地面｜腹肌訓練｜健身入門…
已浏览 1652 次5 个月之前
YouTubeFred | 香港健身教練 | 女士減肥專家
Sit Up Challenge: Variations and Techniques for Stronger Abs
已浏览 23.2万 次2023年8月13日
TikTokalex_fit_healthy
Effective Sit Up Routine for Core Strength
已浏览 5123 次10 个月之前
TikTokhellobambam12
0:57
Mastering Sit-ups: Tips and Tricks for Success
已浏览 27.5万 次2024年8月28日
TikToktrainingtall
Improve Your Sit Ups: Essential Tips for Success
已浏览 1557 次10 个月之前
TikTokpt.zumba
0:41
How To Do A Proper Sit-up
已浏览 185.1万 次2022年7月16日
YouTubeflyskytvtiktok
Proper Way Of Sit Ups How To Perform Sit Ups Properly #viralvid…
已浏览 5.9万 次2024年7月10日
TikTokfarhankhanofficial10
Mastering Sit-Ups with Proper Form: A Beginner's Guide | Strengthen Y…
已浏览 5795 次2023年4月19日
YouTubeSports Rehab Expert
Effective Sit-Ups for Stronger Abs: A Step-by-Step Guide
已浏览 2.3万 次2025年2月15日
TikTokfitnessonline.app
0:58
fitbill sit up bench workout
已浏览 15万 次2016年11月22日
YouTubeFitbill
0:24
How To Do Sit Ups
已浏览 5.3万 次2018年2月1日
YouTubePureGym
0:46
How to Do：SIT-UPS
已浏览 61.2万 次2020年9月29日
YouTubeLeap Fitness
3:15
Sit Ups: Ab Workout
已浏览 22.3万 次2011年3月18日
YouTubeintosport
0:22
How To Do A V Sit Up
已浏览 13.7万 次2018年2月1日
YouTubePureGym
5:44
5-Minute Leg Workout
已浏览 261.2万 次2014年8月12日
YouTubePS Fit
0:21
Sit-to-Stand Exercise
已浏览 8791 次2014年10月25日
YouTubeRyan Klepps
1:52
Sit Up Test
已浏览 12.9万 次2016年8月8日
YouTubeLoudoun Sheriff
3:14
Sit Up Technique Guide
已浏览 32.1万 次2012年1月4日
YouTubeintosport
11:32
Sit to Stand Exercise
已浏览 9.2万 次2020年3月22日
YouTubeRehab HQ
3:56
How To Help Baby Learn To SIT UP
已浏览 79万 次2016年7月8日
YouTubeCanDo Kiddo
3:49
How To Do A Sit Up Properly - 3 Tips To Help
已浏览 6.8万 次2021年5月9日
YouTubeRedefining Strength
0:53
How to Do：SIT-UP TWIST
已浏览 18.7万 次2020年9月29日
YouTubeLeap Fitness
1:44
How to Do Sit Ups
已浏览 18.7万 次2009年7月1日
YouTubeLIVESTRONG
观看更多视频
静态缩略图占位符