14 Best Back Exercises For Building Muscle - Built With Science
9:29
14 Best Back Exercises For Building Muscle - Built With Science
2021年12月5日
builtwithscience.com
The Complete Back Workout With Life Changing Tips
14:32
The Complete Back Workout With Life Changing Tips
已浏览 4000 次2025年2月3日
MSNJonni Shreve Fitness
Back Workouts: The 6 Best Back Exercises for Building a Broad Physique
Back Workouts: The 6 Best Back Exercises for Building a Broad Ph…
2023年1月29日
thetrendspotter.net
The 18 Best Back Exercises for Width, Thickness, and Strength - Breaking Muscle
0:12
The 18 Best Back Exercises for Width, Thickness, and Strength - …
2011年11月19日
breakingmuscle.com
12 Best Dumbbell Back Exercises and Workouts
12 Best Dumbbell Back Exercises and Workouts
2023年10月5日
fitnessvolt.com
The Best Exercises to Build Up Your Back
10:19
The Best Exercises to Build Up Your Back
2024年4月19日
Men's HealthTony Gentilcore,Brett Williams,NASM
12 Best Effective Exercises To Build A Perfect Back
8:50
12 Best Effective Exercises To Build A Perfect Back
已浏览 6.7万 次2025年1月3日
YouTubefitness in gym
6:14
10 Best Effective Exercises To Build A Perfect Back
已浏览 58.9万 次2024年1月10日
YouTubefitness in gym
1:27
Top 8 Best Back Exercises for Building Muscle
已浏览 6.2万 次2021年3月23日
YouTubeBodybuilding.com
0:07
8 Powerful Back Workouts for Strength and Size #workout #back…
已浏览 114.1万 次4 个月之前
YouTubeAesthetic Motivation
4:57
How To Build Your Back Workout 6 Effective Exercises
已浏览 1 次2 个月之前
YouTubeRightWay
0:14
Get a Stronger Back: 4 Effective Exercises! 💪
已浏览 3.2万 次10 个月之前
YouTubeFitnessGuru
0:08
Ultimate Back Workout: 20 Effective Exercises to Build Muscle and Pre…
已浏览 2287 次8 个月之前
YouTubePunjabi Aa Gaye Oye
3:42
6 Best Effective Back Exercises - Back Workout
已浏览 7332 次2025年1月19日
YouTubeTHE GYM
12:58
How To Build Your Back Workout (6 Effective Exercises) | Thats Good …
已浏览 68.4万 次2020年11月11日
YouTubeThat's Good Money
0:13
🔥 TOP 3 BACK EXERCISES FOR MASS 🔥#backworkout
已浏览 9791 次3 个月之前
YouTubeFitnessGuru
4:29
Top 10 Back Workout | Ultimate Back Exercises
已浏览 4513 次2020年7月22日
YouTubeFIT LIFE REGIME
3:15
6 Effective Exercises To Build A 3D Back - Gym Body Motivation
已浏览 209万 次2023年4月12日
YouTubeGYM BODY MOTIVATION
0:06
Top Back Workout 💪 Best Exercises for a Strong Back
已浏览 2521 次4 个月之前
YouTubeworkoutzone
4:07
7 Powerful Back Exercises for a Bigger Stronger Back
已浏览 1.3万 次2025年2月14日
YouTubeTHE GYM
3:17
Back Workout | 6 Killer Exercises for a Strong and Wide Back
已浏览 962 次2024年8月1日
YouTubeWellness Workout
6:41
8 Back Exercises You Need To Try Now
已浏览 2402 次2025年1月28日
YouTubeN.S FIT
6:41
Best 8 Back Workout At Gym
已浏览 1405 次2025年2月11日
YouTubeN.S FIT
0:23
Back Workouts That ACTUALLY Work
已浏览 1903 次2 个月之前
YouTubeAbhishekJoshi Vlog
4:15
7 Best Back Workout At Gym
已浏览 22.9万 次2024年7月14日
YouTubeTHE GYM
3:52
6 Most Effective Back Exercises - Back Workout at Gym
已浏览 1.2万 次2025年1月30日
YouTubeGYM BODY MOTIVATION
9:38
How To Strengthen Your Back (Effective Back Exercises)
已浏览 44万 次2022年4月4日
YouTubeWORKOUT
3:40
"6 BEST Back Exercises That Actually Work - Complete Back W…
已浏览 1037 次4 个月之前
YouTubeKC FITNESS
11:54
7 BEST Exercises for a Stronger Lower Back
已浏览 185.6万 次2021年3月14日
YouTubeGravity Transformation - Fat Loss Experts
观看更多视频
静态缩略图占位符

短视频

Effective Back Workouts with Dumbbells for Muscle Gro…
已浏览 180万 次2023年6月6日
TikTokjlieb_fit
0:07
STRONGER Back with DUMBBELLS: Best Dumbb…
已浏览 1119万 次2024年9月21日
YouTubeWorkoutEndomondo
3 Best Exercises for a Thicker and Wider Back W…
已浏览 24.7万 次2024年10月30日
TikToktheadambank
0:56
Top 3 Back Exercises for an Effective Gym Workout
已浏览 5003 次6 个月之前
TikTokmariumcoaching
0:10
Cable one arm lat pulldown Tutorial: Strengthen Your B…
已浏览 1.3万 次2023年8月7日
YouTubeLyfta
1:24
192K views · 4K reactions | Tight hips or back? Try the…
已浏览 11.5万 次3 周前
FacebookGrow Young Fitness
0:32
Reverse hyperextensions from bed can alleviate bac…
已浏览 8万 次2024年3月13日
FacebookJustin Agustin
0:16
🔵 a stretch to the upper back in the rhomboid region. Thi…
已浏览 233.7万 次2023年3月2日
FacebookBannockburn Chiropractic & Physical …
1:00
Grow your upper back 🔥 How to train
已浏览 448.8万 次2022年4月22日
YouTubeDavis Diley
0:55
Best Back Exercises You’ve Never Seen
已浏览 82万 次2024年2月29日
YouTubeDavis Diley
0:18
Full BACK WORKOUT to help you develop a WIDER & TH…
已浏览 373.5万 次2021年8月10日
YouTubeMax Euceda
1:00
6 Effective Back Workouts At Home
已浏览 176 次2 周前
YouTube三幣純也 / Junya Sampei
0:14
PROPER BACK AND LOWER BACK MASSAGE WITH EL…
已浏览 1.4万 次2024年7月11日
YouTubeDr. Max Reiner
0:31
Hayley Madigan on TikTok
已浏览 89.9万 次1 个月前
TikTokhayleymadiganfitness
0:51
Unlock Your Full Back in Seconds
已浏览 3055.3万 次2022年2月25日
YouTubeSpineCare Decompression and Chiro…
0:19
Six back workouts
已浏览 909 次4 周前
YouTubeFitMode | Home Workouts & Gym Trai…
0:39
548K views · 17K reactions | Beginner chair workout to …
已浏览 30.9万 次3 周前
FacebookJustin Agustin
0:25
3.7M views · 40K reactions | Back in the building, better …
已浏览 146.5万 次2 周前
FacebookJohnny Tran
0:37
@dllc.c on Instagram: "Building a back & a booty …
已浏览 3783 次2 个月之前
Instagramdllc.c
0:34
Here are three easy ways you can help crack / pop your b…
已浏览 900万 次2023年1月20日
TikTokgetadjustednow
静态缩略图占位符