Try These Swimming Workouts for Any Skill Level
Try These Swimming Workouts for Any Skill Level
2024年7月16日
shape.com
7 Best Swim Workouts To Get Fit
7 Best Swim Workouts To Get Fit
2024年6月24日
eatthis.com
10 Best Strength Exercises for Swimmers to Swim Faster
10 Best Strength Exercises for Swimmers to Swim Faster
2019年3月26日
swimcompetitive.com
This Swim Workout Is The Perfect Low-Impact Cardio With Built-In Resistance Training
This Swim Workout Is The Perfect Low-Impact Cardio With Built-In R…
2023年6月16日
womenshealthmag.com
25 gym exercises to help you swim faster. Workout #10. Free PDF guide
5:28
25 gym exercises to help you swim faster. Workout #10. Free PDF guide
已浏览 51.8万 次2018年8月24日
YouTubeSkills N' Talents (swimming)
Top 4 Swim Workouts to Build Speed and Power
16:05
Top 4 Swim Workouts to Build Speed and Power
已浏览 9万 次2021年11月17日
YouTubeFares Ksebati
45 Minute Workout to Swim Perfect Freestyle
8:08
45 Minute Workout to Swim Perfect Freestyle
已浏览 5.6万 次2023年5月5日
YouTubeFares Ksebati
8 Best Swimming Full Body Workout For Everyone — Aquatic Performa…
2022年5月3日
aquaticperformancetraining.com
10:18
How To Plan a 30 Minute Swim Workout
已浏览 1.4万 次2023年6月5日
YouTubeMySwimPro
11:33
How to Swim All Four Strokes
已浏览 151.6万 次2023年3月3日
YouTubeMySwimPro
3:28
THE 5 BEST EXERCISES FOR SWIMMERS
已浏览 37.8万 次2018年3月1日
YouTubePhlex Swim
3:58
Workout guide for swimmers out of the water.
已浏览 15.1万 次2017年12月22日
YouTubeSkills N' Talents (swimming)
25:06
30 Minute Strength Training Workout For Swimmers
已浏览 22.8万 次2023年6月9日
YouTubeFares Ksebati
0:11
Ultimate Swimming Workouts for a Swimmers Body
已浏览 8.7万 次10 个月之前
TikTokgymxswimming
15:41
10 Gym Exercises to Make You a Better Swimmer
已浏览 2.1万 次2 个月之前
YouTubeenduranceID
Get a Total Body Swim Specific Workout at Home
2015年11月12日
swimswam.com
9:02
45 minute Gym Workout For Swimmers | Build Strength, Powe…
已浏览 889 次2 个月之前
YouTubeSwimStrength
16:22
16 Minute Full Body Workout For Swimmers | Dryland With Weights
已浏览 3万 次2021年10月29日
YouTubeThe Apollo Athletic
5:21
3 Swimming Workouts For Beginners! | Swim Freestyle Faste…
已浏览 15.4万 次2021年2月26日
YouTubeGlobal Triathlon Network
7:22
9 MOST USEFUL EXERCISES FOR SWIMMERS
已浏览 33.7万 次2019年1月24日
YouTubeSwimUp
1:34
Swim Cords: 10 Exercises to Build Swim Strength and Stability | TriM…
已浏览 9.3万 次2018年2月3日
YouTubeTriManual
8:02
30 Minute Swim Workout for Speed and Agility
已浏览 1.9万 次2023年6月6日
YouTubeFares Ksebati
16:32
15 min full core workout for swimmers. Strength Stability. Foll…
已浏览 44.3万 次2018年9月21日
YouTubeSkills N' Talents (swimming)
4:22
4 Freestyle Drills to Improve Your Technique
已浏览 4.2万 次2021年10月19日
YouTubeU.S. Masters Swimming
4:03
The Best Gym Exercises For Swimmers
已浏览 12.8万 次2020年10月21日
YouTubeThe Apollo Athletic
6 Best Swimming Workouts for Weight Loss
2024年6月28日
eatthis.com
1:03
Good posture, great swimming—are you holding your body right? Loo…
已浏览 7587 次2024年10月1日
FacebookEffortless Swimming
0:20
Swim smarter with this workout structure 🤓
已浏览 3546 次8 个月之前
YouTubeU.S. Masters Swimming
0:59
How to swim a Catch Up Drill | FORM
已浏览 12.2万 次2022年2月1日
YouTubeFORM
33:34
Aqua Fitness Deep Water Workout - 20 BEST EXERCISES for the deep …
已浏览 6.6万 次2023年8月2日
YouTubeFIIT with Stacy
观看更多视频
静态缩略图占位符