POWERFUL HOLOTROPIC BREATHING 10, 20, 30 METHOD!
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POWERFUL HOLOTROPIC BREATHING 10, 20, 30 METHOD!
This is an introductory class into holotropic breathing! Specifically the 10, 20, 30 method. SAFETY: - Be in a reclined position when preforming this. Passing out may occur. - Deep hyperventilation causes a lot of carbon dioxide to be released ALKALIZING the blood. This can produce symptoms such as tingling in the extremities, light headedness ...
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