Master the Split Jump: Strengthen Quads, Glutes & Core – Fitness Volt
Master the Split Jump: Strengthen Quads, Glutes & Core – Fitness Volt
2021年7月28日
fitnessvolt.com
Unlock straddle splits | Benefits and Modifications
3:18
Unlock straddle splits | Benefits and Modifications
已浏览 405 次4 个月之前
YouTubeSTRETCHIT - Stretching & Mobility
Straddle Jump Made EASY for Beginners — Skipping Lessons That Change Everything!🔥🥊
0:52
Straddle Jump Made EASY for Beginners — Skipping Lessons T…
已浏览 11 次2 个月之前
YouTubeishowboxfit
How to yoga standing straddle split #shorts #yoga #yogaflow
0:23
How to yoga standing straddle split #shorts #yoga #yogaflow
7 个月之前
MSNYogafter40
Do you know the different types of jumps and purposes of them? Let us share with you! 😎 1️⃣ Firstly, compact jump! In a compact jump, the swimmer jumps into the water with legs bent, feet together, and knees pulled close to the chest while holding the arms wrapped around the legs. The body should remain compact and tight to minimise the impact on entry. 🤔 This jump is primarily used to reduce the impact on the legs and lower body when jumping from a height. It is especially useful in survival
Do you know the different types of jumps and purposes of them? Let …
已浏览 5万 次2024年7月9日
TikTokjustswimsg
every game catch us doing jump splits🥰 #easternuniverisity #dallascowboyscheerleaders #DCC #jumpsplits #dancers #danceteam #collegedance @Dallas Cowboys Cheerleaders
every game catch us doing jump splits🥰 #easternuniverisity #dallasc…
已浏览 3万 次2024年7月3日
TikTokits.lyssa.k
Effective Straddle Stretching Exercises for Flexibility Improvement
Effective Straddle Stretching Exercises for Flexibility Improvem…
已浏览 4.5万 次2022年7月14日
TikTokparadigmofperfection
0:13
mariahhairl on TikTok
已浏览 4万 次11 个月之前
TikTokmariahdianarose
1:43
Straddle Jump Full
已浏览 1.4万 次2011年2月20日
YouTubeJoe Langley
0:24
Straddle Jump Half Turn
已浏览 5028 次2011年2月20日
YouTubeJoe Langley
0:13
Split Jumps
已浏览 35.9万 次2014年9月16日
YouTubeKai Simon
1:01
Straddle Jump
已浏览 5.2万 次2011年2月20日
YouTubeJoe Langley
6:11
HOW TO: DO A JUMP SPLIT
已浏览 10.4万 次2017年12月10日
YouTubeChelssooo
4:59
The Straddle Step
已浏览 3.9万 次2019年8月21日
YouTubePunk Rope
5:45
samakonasana splits
已浏览 1.6万 次2010年3月26日
YouTubeNelsonYogaInversions
3:47
Splits and Flexibility | Harmony SGG
已浏览 14万 次2019年1月27日
YouTubeIncredible Gymnasts!
0:08
How To Do A Split Jump
已浏览 13万 次2017年2月7日
YouTubeJeremyScottFitness
3:50
Gymnastics How To Do The Splits| Sariah SGG
已浏览 36.1万 次2019年1月22日
YouTubeIncredible Gymnasts!
7:11
Splits Stretch Routine (5 Minutes)
已浏览 6.4万 次2021年6月14日
YouTubeBodyKinect by Kendall (formerly Ti and Me TV)
1:25
How to Do the Straddle Splits
已浏览 1.5万 次2015年6月16日
YouTubeLIVESTRONG
3:26
Gymnastics How To: Straddle Jump
已浏览 6.5万 次2017年5月16日
YouTubeShannon Miller
8:05
How to do + Improve a Straddle Jump
已浏览 53.6万 次2018年7月27日
YouTubeAnna McNulty
5:40
How to do the Splits!
已浏览 96万 次2015年2月14日
YouTubeEllie Louise
4:02
How to learn the splits
已浏览 18.1万 次2008年8月19日
YouTubeAngela Jaleh Karami
3:28
Stretching & Conditioning for Straddle Jumps
已浏览 6.5万 次2014年2月28日
YouTubeMoveWell with Molly
6:28
Better splits challenge day 6
已浏览 2万 次2021年7月11日
YouTubeacropals
0:59
High Jump Straddle Technique Thomas Zacharias
已浏览 5.6万 次2014年4月8日
YouTubeThomas Zacharias
5:46
How I Learned The Full Splits in 30 Days
已浏览 1211.5万 次2021年4月8日
YouTubeHenry Vo
7:31
Stretches for Splits and Oversplits
已浏览 471.1万 次2018年8月17日
YouTubeAnna McNulty
观看更多视频
静态缩略图占位符