How to Do a Split (with Exercises for Building Flexibility)
1:20
wikiHowAdam Shuty
How to Do a Split (with Exercises for Building Flexibility)
Easy steps for doing the front or side splits Have you ever been completely awed by the flexibility of a graceful ballet dancer or gymnast and thought to yourself, "I can't do that?" Have you tried to do a split casually and ended up...
已浏览 265.9万 次1 个月前
短视频
JR LEARNING TO SPLIT WOOD
2:01
已浏览 16 次
JR LEARNING TO SPLIT WOOD
THE POGUE'S
Learning the split save as a goalkeeper… #soccer #goalkeeper #goalkeepersaves
1:03
已浏览 7.6万 次
Learning the split save as a goalkeeper… #soccer #goalkeeper
Brittany Wilson Isenhour
Split Tutorial
How to Do the Splits – Step by Step Tutorial
0:18
How to Do the Splits – Step by Step Tutorial
MSNCassidy Thompson
5 个月之前
Easy splits tutorial! #splits #splitschallenge #flexibilitychallenge #flexible #pilates #barre #workout #exercise #fitness #howtosplits #stretch
Easy splits tutorial! #splits #splitschallenge #flexibilitychallenge #flexible #pilates #barre #workout #exercise #fitness #howtosplits #stretch
TikTokblogilates
已浏览 370万 次2020年4月10日
How To Do The Splits FAST - In 3 Easy Steps!
13:32
How To Do The Splits FAST - In 3 Easy Steps!
YouTubeSuper Sister Fitness
已浏览 913.1万 次2017年2月21日
热门视频
How To Do the Splits For Beginners: Step-by-Step – Journey to Mobility
How To Do the Splits For Beginners: Step-by-Step – Journey to Mobility
journeytomobility.com
2021年1月30日
Can I Learn to Do a Split in One Week? An Investigation
Can I Learn to Do a Split in One Week? An Investigation
vice.com
2021年1月29日
27K views · 838 reactions | How to practice split in a month|...
8:08
27K views · 838 reactions | How to practice split in a month|...
FacebookMeditation Foundation
已浏览 2.7万 次1 周前
Split Challenge
How far can you split challenge!
0:32
How far can you split challenge!
MSNCassidy Thompson
1 个月前
How I Learned The Full Splits in 30 Days
5:46
How I Learned The Full Splits in 30 Days
YouTubeHenry Vo
已浏览 1216.5万 次2021年4月8日
30 Day Splits Challenge for Flexibility Training
0:43
30 Day Splits Challenge for Flexibility Training
TikTok30_days_progress
已浏览 5.8万 次2023年8月20日
How To Do the Splits For Beginners: Step-by-Step – Journey to Mobility
How To Do the Splits For Beginners: Step-by-Step – Journey to Mobility
2021年1月30日
journeytomobility.com
Can I Learn to Do a Split in One Week? An Investigation
Can I Learn to Do a Split in One Week? An Investigation
2021年1月29日
vice.com
27K views · 838 reactions | How to practice split in a month|...
8:08
27K views · 838 reactions | How to practice split in a month|...
已浏览 2.7万 次1 周前
FacebookMeditation Foundation
8.6K views · 30 reactions | Make Multiplication Easy with the Split...
0:06
8.6K views · 30 reactions | Make Multiplication Easy with the Split...
已浏览 1770 次1 周前
FacebookLearn with Kids Crafts
how to learn split
0:39
how to learn split
已浏览 1296 次2 个月之前
YouTubeslim fitness
How to do the splits for beginners.mp4
3:46
How to do the splits for beginners.mp4
已浏览 3417 次5 个月之前
ok.ruEreskanngsgdmaf Phxgydydira Abgshhdfjgo
Easy splits tutorial! #splits #splitschallenge #flexibilitychallenge #flexible #pilates #barre #workout #exercise #fitness #howtosplits #stretch
Easy splits tutorial! #splits #splitschallenge #flexibilitychallen…
已浏览 370万 次2020年4月10日
TikTokblogilates
1:38
RNA Splicing
已浏览 56.3万 次2012年4月13日
YouTubeDNA Learning Center
0:08
How To Do A Split Jump
已浏览 13.1万 次2017年2月7日
YouTubeJeremyScottFitness
3:50
Gymnastics How To Do The Splits| Sariah SGG
已浏览 36.7万 次2019年1月22日
YouTubeIncredible Gymnasts!
3:34
HOW TO SPLIT for beginners
已浏览 2.2万 次2019年4月12日
YouTubeRonnie James Bughao
6:47
How to Learn SPLITS! For BEGINNERS
已浏览 79.3万 次2016年2月8日
YouTubeErica Lin
7:11
Splits Stretch Routine (5 Minutes)
已浏览 6.4万 次2021年6月14日
YouTubeBodyKinect by Kendall (formerly Ti and Me TV)
3:12
How to do the Splits
已浏览 258.7万 次2017年12月30日
YouTubeAnna McNulty
3:16
Solidworks How To Split A Part | Basic Tutorial
已浏览 27.3万 次2016年11月17日
YouTubeMufasu CAD
2:26
Beginner's Guide: Split Squat
已浏览 132.7万 次2017年5月30日
YouTubeSilverSneakers
5:40
How to do the Splits!
已浏览 96万 次2015年2月14日
YouTubeEllie Louise
1:27
How to Do a Split in 5 Minutes
已浏览 10.7万 次2015年6月15日
YouTubeLIVESTRONG
22:03
20 Minute Front Splits Routine (FOLLOW ALONG)
已浏览 56.4万 次2019年3月3日
YouTubeTom Merrick
2:49
How to Do a Split for BEGINNERS!
已浏览 15.3万 次2019年9月3日
YouTubelinaflips
6:09
Splits tutorial / Acro Alyssa
已浏览 6091 次2018年8月25日
YouTubeAcro Alyssa
1:54
How to do a Split Stitch
已浏览 68.3万 次2018年5月6日
YouTubeCutesy Crafts
13:05
How To Do MIDDLE Splits - In 3 EASY Steps!
已浏览 100.4万 次2017年2月28日
YouTubeSuper Sister Fitness
5:54
How to do splits (tutorial)
已浏览 5812 次2020年4月29日
YouTubeDustie's World
19:56
20 Minute Middle Split Flexibility Routine (FOLLOW ALONG)
已浏览 60.5万 次2019年9月1日
YouTubeTom Merrick
5:03
HOW TO DO THE SPLITS IN ONE DAY // FOR BEGINNERS ONLY
已浏览 253.6万 次2019年1月30日
YouTubeGABBY DOLECHEK
5:46
How I Learned The Full Splits in 30 Days
已浏览 1216.5万 次2021年4月8日
YouTubeHenry Vo
9:39
How to do the splits
已浏览 26.8万 次2018年8月14日
YouTubeLexi Martinez
4:01
Split strategy with subtraction
已浏览 3.3万 次2020年11月11日
YouTubeTom Snyder
观看更多视频
静态缩略图占位符