1.7K views | This is one of my favorite lumbar flexion and extension mobilizations that also includes shoulder and thoracic mobility. ... #lumbarflexion #shouldermobility #physicaltherapy ... At home this can be performed off the side of a bed. I usually recommend laying perpendicular across the bed, but it could also be done over the armrest of a couch. | Total Therapy Solutions: Physical Therapy | Facebook
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