Monday practice: minimalism | Maria
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Monday practice: minimalism | Maria
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#dance #exercise #danceexercise #nocopyrightinfringementintendedmusicbelongstotherightfulowner | Maria's
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Thursday practice: smooth transitions | Maria
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Thursday practice: smooth transitions | Maria
已浏览 1.3万 次2023年1月19日
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8.6K views · 856 reactions | Getting back to the gym.  | We support Maria | Facebook
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Practice every time you get a chance… | Maria
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Practice every time you get a chance… | Maria
已浏览 29万 次2022年5月13日
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43K views · 906 reactions | (Part 2 of 2) make sure you try different speeds as slow is often harder than fast but gives better results in training muscles; play with different size of the moments involving more of the whole body or reducing to just abs work. | Maria | Facebook
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43K views · 906 reactions | (Part 2 of 2) make sure you try different spe…
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Thursday spin practice. I am often asked how I work on my spins: I try to pick a couple of aspects I want to focus on each time and concentrate just on that. Just a few at a time. Here, for example, I chose expression, endurance, and head direction changes. Another time it can be speed, level changes, arm transitions. Another time anchoring, floating, acceleration, etc. I did 10 sets of these today. Of course I was dizzy when finished but hey, it will be a little less dizzy next time! | Maria
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Thursday spin practice. I am often asked how I work on my spins: I tr…
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43K views · 714 reactions | Exercise has always been symbolic to me...
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FacebookMaria Kang
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Get in Great Shape! Energy From Sun Full Yoga Workout $ See Lin…
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YouTubeExercise With Mariah
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TOP Arms Training #exercise #mariah
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YouTubeExercise With Mariah
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Balance of Body = Less Chaos In Your Life, More Balance! One Leg …
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Get psyched up to workout #exercise #mariah
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Beginner-Friendly Stretching Routine with Maria
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martial arts practice beginner 4 weeks progress. #mariaflexibility👣
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Good morning Lola Maria 😍 #lolamaria#trending#fyp#everyon…
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Discover the joy of stretching with Maria in this beginner-friendly rou…
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Upgrade Your Yoga Practice on Instagram: "Maria’s signature clas…
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Meet Your Instructor - Maria Raitt
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Schubert : Ave Maria - G Major
已浏览 17.7万 次2017年12月21日
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Sesame Street - Snuffy's Vacation
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Montessori Sensorial Exercises
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Teletubbies: Numbers 1 (US Episode)
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YouTubeFabian’s Media Corner 2001
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Pilates Home Workout using a Pilates Ball | Pilates Teacher Train…
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ABS Workout / Mari Kruchkova
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YouTubeMari Kruchkova FitFam Vlog
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Schubert - Ave Maria | EASY Piano Tutorial
已浏览 112.5万 次2020年4月23日
YouTubePHianonize
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Mindfulness Guided Meditation - 5 Minutes
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YouTubeMaria Lewis
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15-Minute Cardio Zumba Trial Workout
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5-Minute Mood Booster Zumba Trial Workout
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Ave Maria – Franz Schubert (Karaoke Instrumental)
已浏览 83.4万 次2019年6月17日
YouTubeSing4Moon Karaoke
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Seated Exercise: Head To Toe Gentle Workout
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