How To Meditate For Children: A Kid's Guide to Peace
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YouTubeYuttadhammo Bhikkhu
How To Meditate For Children: A Kid's Guide to Peace
A video on meditation for children. It's a mixture of meditating on ideas (like cats, dogs, parents, etc.) and meditating on reality (sitting, breath, etc.). For more information on how to meditate on reality, you can read my booklet that gives more specific instructions: http://yuttadhammo.sirimangalo.org/articles/how-to-meditate/ NEW ...
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