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The Pocket Psychologist. . I’m a psychologist and here are 10 weird mental health hacks that actually work. 1️⃣ Sour Shock 🍋 Bite a lemon to snap out of spiralling anxiety. 2️⃣ Ice Cube Reset 🧊 Hold an ice cube until it melts to ground your body. 3️⃣ Power Pose 👑 Hands on hips, chest open. Confidence chemistry, activated ...
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