肌肉运动 | Complete Anatomy
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2017年8月18日
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Tip: Stretch This Muscle and Feel Awesome
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2024年6月22日
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Working Out the Rhomboids! #workout #muscle #cablerows #rhomboids | Institute of Human Anatomy
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Working Out the Rhomboids! #workout #muscle #cablerows #rh…
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🎉𝗧𝗵𝗮𝗻𝗸 𝗬𝗼𝘂 𝘁𝗼 𝗢𝘂𝗿 𝟰 𝗠𝗶𝗹𝗹𝗶𝗼𝗻 𝗜𝗻𝘀𝘁𝗮𝗴𝗿𝗮𝗺 𝗙𝗼𝗹𝗹𝗼𝘄𝗲𝗿𝘀!🎉 The Muscle and Motion community is growing daily thanks to you – the trainers, athletes, and enthusiasts dedicated to fitness, anatomy, and biomechanics. We are proud to share this journey with you and continue providing the most advanced tools to enhance your practice and knowledge. Thank you for your unwavering support and dedication. We're here for you and will continue to innovate, enrich, and empower
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Great Exercise for next week! Work on your Gluteus Maximus. Keeping the back straight throughout the movement by recruiting the core muscles. We can place a rod on the back and maintain three points of contact with the rod: ✔️sacrum ✔️thoracic spine ✔️head Below: Lack of stability of the core muscles which leads to extension of the lower back. Sale Extended until March 18! @muscleandmotion http://www.muscleandmotion.com/products/strength-training-app/ | Muscle & Motion
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Ninja nerd：基础医学-肌肉解剖学 | Muscle anatomy
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Bicep workout 💪 #bicepworkout #rjfitness #ytshorts #shorts #trending #viral
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