Patience Drives Power Baby sets up strong in his pull — but the clean and jerk breaks where patience matters most. The dip moves too fast, the jerk catch stays tight, and the arms bend early instead of letting the legs do the work. The strength is there, but the sequencing doesn’t hold long enough to build power. Lasha shows the opposite story: balanced pull rhythm, a patient dip that never rushes, and a mobile, stable catch that absorbs the bar without fighting it. His arms stay long, his legs
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Positive swab be damned I was gonna hit a PR today! Gotta get ready for the @springsqueeeze #armlifting #grip #chainhold #gripstrength #raskolapparel #darksouls
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