​5 Swimming Workouts for Runners
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2017年6月19日
runnersworld.com
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Beat the heat and stay fit this summer! ☀️ Ditch the gym and dive into a pool workout! Water exercises are a fun, refreshing way to burn up to 600 calories an hour and build strength against the water’s resistance. #summervibes #poolworkout #waterfitness #getfit #healthylifestyle #beattheheat #aquaticexercise #fitfam #summervacay #coolworkout #noboringgymroutine #getstrong #lowimpactworkout #healthyhabits #waterfun | PoolFit
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