African natural sensation Caleb Amouzou says, "Sunday's are meant for smashin lats! A strong back not only looks impressive, but it's essential for good posture and preventing injury. Challenge yourself with heavier weights and difficult exercises, and remember that consistency is key. Keep showing up and putting in the work, and you'll see progress. Let's dominate our back day!" D-160 to Musclemania® Africa in Nigeria. @amouzoucaleb - @musclemaniaafrica | Musclemania
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African natural bodybuilders Caleb Anouzou (L) and Ibrahim Dauda Hassan met and caught a day long workout yesterday in Caleb's village in Togo while sharing their life's experiences and to visit his 112 year old grandmother! They said, "I feel his pain. I’ve been there before. There are some relationships that are just one of a kind until we mess it up. That feeling, when you just unintentionally destroyed the one thing you should cherish, hurst so much." "The disappointment; The mental chaos; T
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