Ballet Exercises to Improve Your Posture | Ballet Arizona
Ballet Exercises to Improve Your Posture | Ballet Arizona
2021年10月21日
balletaz.org
How to get better posture - four simple ballet fitness exercises for posture — Ballet Fusion
How to get better posture - four simple ballet fitness exercises for …
2020年9月25日
balletfusion.co.uk
3 easy ballet poses for better posture: simple exercises to help you stand taller
3 easy ballet poses for better posture: simple exercises to help …
2022年1月31日
t3.com
HOLD THE SUPPORT OF YOUR BACK ✨POSTURE! I always think of the posture in two layers. When your teacher says “bottom in” sometimes we sink into the lower back, then they say shoulder back and we stick the bottom out. All this can be difficult to master exactly the sensation. Definitely check out my tips page on my site under “ballet tips” to find my posture tips. I like to think about teaching the tailbone down, bringing the top of the ribs closed and visualising the rib cage being up and over. M
0:20
HOLD THE SUPPORT OF YOUR BACK ✨POSTURE! I always think …
已浏览 1.1万 次2024年7月8日
FacebookBallet With Isabella
Always struggled as a young dancer but now I can give you guys all the tips 💙❤️🩰 #ballet #dance #balance #ballerina
0:09
Always struggled as a young dancer but now I can give you guys all th…
已浏览 1.5万 次2021年12月4日
TikTokballetandbalance
The 5 Basic Ballet Positions: Ballet 101 | Ballet Arizona Blog
The 5 Basic Ballet Positions: Ballet 101 | Ballet Arizona Blog
2018年10月10日
balletaz.org
Essential Ballet Tips for Safe Flexibility Training
0:28
Essential Ballet Tips for Safe Flexibility Training
已浏览 56.8万 次2024年12月22日
TikTokevalovesballet
0:52
Build a strong, elegant posture for better balance, alignment, and eas…
已浏览 1417 次2025年2月16日
FacebookDance Masterclass
1:26
The next video in the series focuses on postural alignement. Postural a…
已浏览 356 次5 个月之前
FacebookBallet with James
2:55
✨Ballet Begins with Posture✨ Good posture isn’t just about stan…
已浏览 358 次1 个月前
TikTokmyjitterbugs
0:15
Mastering the Tendu Derrière: Essential Ballet Tips
已浏览 3.7万 次2024年1月20日
TikToksimpledancerslife
0:42
Everyday Ballet | It’s easy to lose balance during center practice, ES…
已浏览 3461 次3 个月之前
Instagrameverydayballetfitness
Ballet Balancing Techniques: Improve Your Balance with These …
已浏览 6.5万 次2021年2月8日
TikToklaurathatdancer
🤞 me and my pelvis 💀
已浏览 1.8万 次10 个月之前
TikTokdancelikealina
Mastering Ballet Techniques: Tips for Perfecting Tippy Toes
已浏览 4.7万 次2020年10月28日
TikToktheharperwatters
2:23
Ballet Anatomy: Feet
已浏览 250.5万 次2018年5月2日
YouTubeThe Australian Ballet
0:55
BALLET 101 | Basic Positions
已浏览 36.7万 次2020年3月19日
YouTubeBoston Ballet
11:13
BALLET BASICS: How to PLIÉ
已浏览 5.9万 次2020年10月7日
YouTubeEveryday Ballet
14:39
A Beginner's Guide to Ballet Exams
已浏览 7960 次2018年3月26日
YouTubeSarah
3:59
How to do Chassés — Easy Ballet Class
已浏览 4.9万 次2020年4月10日
YouTubeSwanpuddle
1:43
Learn Ballet Hand Positions!
已浏览 2.1万 次2018年7月10日
YouTubeRPM Dance
26:22
Beginner Pointe Class (20 Min Pointe Work at Home)
已浏览 108.4万 次2017年6月28日
YouTubeKathryn Morgan
2:47
How To Practice The Plie Ballet Position
已浏览 6.9万 次2011年4月12日
YouTubeVideojug
5:47
How to do Balancés - Easy Ballet Class!
已浏览 2.1万 次2021年4月20日
YouTubeSwanpuddle
13:31
10 Exercises to Improve Dance Posture
已浏览 11.3万 次2018年7月27日
YouTubeBallroom with Alexey
5:32
How Ballerinas Customize Their Pointe Shoes
已浏览 2518.3万 次2018年9月8日
YouTubeInsider
1:32
Ballet- How to perform Balancé
已浏览 1.3万 次2018年1月11日
YouTubeLaShaundra Osborne
2:18
How to Do a Tendu | Ballet Dance
已浏览 41.5万 次2013年5月10日
YouTubeHowcastArtsRec
50:38
Beginner Ballet Barre Workout (50 Min Follow Along Class)
已浏览 171.5万 次2020年3月31日
YouTubeKathryn Morgan
0:18
Insight: Ballet glossary - petit battement
已浏览 28.8万 次2011年2月25日
YouTubeRoyal Ballet and Opera
观看更多视频
静态缩略图占位符

短视频

0:46
Spread your wings the ballet way! Swan Lake arms will s…
已浏览 3.3万 次2023年9月14日
TikTokeverydayballet
0:58
Essential Feet Exercises for Ballet Enthusiasts
已浏览 1.5万 次5 个月之前
TikTokballetwithisabella
1:30
Brisé is one of the hardest and most advanced ballet s…
已浏览 1.7万 次8 个月之前
FacebookHowlyBallet
0:11
Posture is Power — The Foundation of Ballet
已浏览 33 次6 个月之前
YouTubeCity Ballet Academy
0:11
Posture Improvement Tips for Better Body Language
已浏览 1064 次5 个月之前
TikTokblynnsg
0:22
Ballet Warmup Tips for Aspiring Ballerinas
已浏览 3744 次4 个月之前
TikTokemelytschki
0:09
Beginner Pointe Ballet Tips and Aesthetics
已浏览 1650 次3 个月之前
TikTokpointe654
0:10
Ballet Tips: Mastering the Finger Tip Spin Technique
已浏览 15.6万 次5 个月之前
TikTokkelsi_lowe
0:33
Milota Ballet on Instagram: "Learn ballet posture with …
已浏览 2377 次2 个月之前
Instagrammilotaballet
1:07
Ballet Photography Tips for Stunning Poses
已浏览 16.9万 次4 个月之前
TikTokuser2280525762452
0:15
Mastering the Tendu Derrière: Essential Ballet Ti…
已浏览 3.7万 次2024年1月20日
TikToksimpledancerslife
0:31
Dance Directions for Ballet Enthusiasts
已浏览 5904 次2 个月之前
TikTokido.tadmor.shayaveneta
0:36
@ballet_studio_7 on Instagram: "Not confusing …
已浏览 202 次2 个月之前
Instagramballet_studio_7
0:42
Everyday Ballet | It’s easy to lose balance during center …
已浏览 3461 次3 个月之前
Instagrameverydayballetfitness
🤞 me and my pelvis 💀
已浏览 1.8万 次10 个月之前
TikTokdancelikealina
Mastering Ballet Techniques: Tips for Perfecting Tippy T…
已浏览 4.7万 次2020年10月28日
TikToktheharperwatters
Arabesque Dilemmas in Ballet: Lift or Keep Back Up?
已浏览 5676 次2022年10月26日
TikTokathletistry
Ballet Lessons for Kids: First Position & Ballet Confirmat…
已浏览 2.3万 次2023年2月9日
TikTokdanceconnectionnj
1:32
Ballet- How to perform Balancé
已浏览 1.3万 次2018年1月11日
YouTubeLaShaundra Osborne
2:19
Great Ballet Posture for Dancers
已浏览 3149 次2020年3月30日
YouTubeChace Dance Company
静态缩略图占位符